Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2025. szeptember 27. Szombat  Ma Adalbert napja van.  

Tóth Viktor

Fejleszd a fájdalomtűrő képességed!

Az átlag népességhez viszonyítva a multisport-őrültek a legkeményebbek. Még kutatások is alátámaszják ezt a tényt. Azt megértendő, hogy mi igazolja ezt a szívósságot, egy új tanulmány keresi a lényegi kapcsolatot a fájdalom és a teljesítmény között. Való igaz, azok, akik képesek tovább és keményebben hajtani, általában ugyanazok, akik versenynapokon a dobogó tetején állnak. 

Az Alkalmazott Fiziológia európai magazinjában közzétettek egy tanulmányt egy csapat kerékpározóról, akiknek vagy 1.5 grammnyi acetaminofent (fájdalomcsillapító), vagy placebót adtak mielőtt sprint intervall edzést végeztek volna. Ezután mérték az erőkifejtést és a szívverést minden sprint során, és azt találták, hogy azoknál a résztvevőknél, akik acetaminofent kaptak, jelentősen nagyobb volt az erőkifejtés.

23 máj. 2015

Női futógála - Staicu Simona verhetetlen 10 km-en

'Ha futsz, mindig van mit ünnepelni!' - ez a mondat szerepelt több mint 10000 hölgy trikójának hátán. Ünnepelni valóban volt mit, hisz az idei már a jubileumi 20. Coca-Cola Testébresztő Női Futógála, s maga a Testébresztő program is most lépett túl az első évtizedén.

A futó 'Nők napja' annyi hölgyet, kislányt, kismamát, nagymamát vonzott, mint eddig még soha (a tavalyi számhoz képest megint 2500-al többen jelentkeztek).

17 máj. 2015

Poór Brigitta bronzérmes a portugál tereptriatlon Világkupafutamon

Poór Brigitta a máltai győzelme után bronzéremmel folytatta a nemzetközi sikersorozatát a Portugál XTERRA Világkupafutamon.

A hatalmas hőség és a nehéz terep sem állhatta útját a magyar versenyzőnőnek, aki az elmúlt években folyamatosan kerül egyre feljebb a sportág ranglétráján.

17 máj. 2015

Triatlon Világkupa, Jokohama - Boronkay Péter ezüstérmes, Lengyel Zsófia harmadik

Boronkay Péter ezüstérmes lett, Lengyel Zsófia (guide: Wirth Eszter) a harmadik helyen ért célba a Jokohamában rendezett triatlon Világkupa-versenyen szombaton. Lévay Petra a viadal hivatalos honlapja szerint negyedikként zárt.

Először Boronkay Péter, Lévay Petra, Lengyel Zsófi (és guide-ja Wirth Eszter) paratriatlonistáink álltak rajthoz sprint távú versenyen. Boronkay Péter óriási sprint befutóval a második helyen végzett, Lengyel Zsófiék a dobogó harmadik fokára állhattak, míg Lévay Petra a negyedik helyet szerezte meg.

16 máj. 2015

Visszatérés a gyorsító edzésekhez terepen és országúton

Ha a szezonodat keményen (és sérülésmentesen) akarod kezdeni, akkor ez az egyik lehetséges útmutató a gyors futáshoz való felkészüléshez. Ha készen állsz, megfelelően alapoztál, akkor ezek az edzéstervek jó szolgálatot tehetnek ahhoz, hogy ismét egy magasabb szinten kezdjed el a gyorsító edzéseket.

Ezek a tanácsok nemcsak atlétáknak, hanem különösképpen triatlon, Ironman és Spartan versenyzőknek szólnak.

16 máj. 2015

Superior XP 977 karbon és XP 949 alu MTB kerékpár teszt - Mester Bálint és Gyurkó Péter

Az X2S Superior TEAM tagjai nemcsak versenyeznek, hanem tesztelnek is a SUPERIOR kerékpárokkal. AZ első hónap használatának eredményeit, az első benyomásokat gyűjtöttük össze Mester Bálint és Gyurkó Péter tapasztalataiból.

A kerékpárokat edzésre, felkészülésre és éles már nemzetközi versenyzésre is használták a sportolók. 

14 máj. 2015

Magyar győzelem Erdélyben, a terepduatlon Balkán bajnokságon

A hétvégén rendezték meg első alkalommal az Európai Triatlon Szövetség regionális kupafutamát, a Balkán bajnokságot. A versenyen Gyurkó Péter a felnőtt mezőnyben szerezte meg a győzelmet, Mester Bálint az elit kategóriában dobogójának harmadik fokára állhatott. Mindketten a X2S Superior TEAM versenyzői.

A Marosvásárhelyen megrendezésre került versenyen több száz triatlonista állt rajhoz, elsősorban a Balkán országok sportolói.

Hazánkat Mester Bálint (többszörös magyar bajnok), Gyurkó Péter és Váraljai Vázsony képviselték. A pálya az előzetes értékelések szerint, nehéz, gyors, de nem technikás minősítést kapott.

11 máj. 2015

Mester Bálint győzelme Újbudán, a terepmajálison

A hagyományteremtő céllal megrendezésre került Újbuda Superior X2S Terepnap terepduatlon számának győztese a tereptriatlon világbajnoki bronzérmes Mester Bálint, aki meggyőző fölénnyel rajt cél győzelmet aratott. A díjat Király Nóra a 11. kerület alpolgármestere adta át.

Ellenfelei közül Váraljai Vázsony és a szombathelyi Petrovics Alex tudták tartani a lépést, így szerezve meg a dobogós helyeket.

01 máj. 2015

A Boston Maraton különleges sztárja egy triatlonista édesapa

Különleges okból vezetett egy ismeretlen férfi 5 percen keresztül a Boston Maraton elit mezőnyében - Derek Yorek gyermekeinek akart kivételes örömöt szerezni azzal, hogy az élen haladjon, ameddig csak bír, és így képernyőre kerüljön.

A 31 éves triatlonversenyző, Derek Yorek bevallottan azért nevezett az idei Boston Marathonra, hogy két- és ötéves gyermekének felejthetetlen élmény okozzon azzal, hogy a televízióban láthatják őt.

24 ápr. 2015

A las vegasi XTERRA futam győztesei Lesley Paterson és Franciso Serrano

Az XTERRA világkupa sorozat ismét visszatért Las Vegasba! A különleges pályán a skót Lesley Paterson és a mexikói Francisco Serrano bizonyultak a leggyorsabbnak.

A verseny távjai: 1,5 km úszás - 28 km MTB - 10 km terepfutás

25 ápr. 2015

Újbuda Superior MTB és terepduatlon sajtótájékoztató

Király Nóra, Száraz Dénes és Boronkay Péter az újbudai családi sportnap támogatói, fővédnök Simicskó István sportért felelős államtitkár

Az Újbuda Superior Sport Egyesület és a X2S TEAM, valamint az újbudai önkormányzat hagyományteremtő szándékkal rendez sporteseményt a Kamaraerdő területén május 1-jén. Az rendezvény része a X2S 2015 versenysorozatnak, amely országosan képviseli a tudatos és egészséges életmódot, valamint a verseny- és tömegsportot közötti átjárhatóságot.

Nincsenek határok! Kaland, küzdelem, kihívás.”

19 ápr. 2015

Pécsen indul a Sport legyen a Tied! program

Pécsen kezdődik csütörtökön a Sport legyen a Tied! című új, a gyermekek sportágválasztását és sportolását elősegítő program, melyet a sportért felelős államtitkárság a Magyar Diáksport Szövetséggel (MDSZ) együttműködve valósít meg.

A kezdeményezés keretében idén húsz nagyvárosban tartanak sportágválasztó eseményeket - június 3-ig 14 helyszínen, majd szeptember-októberben további hat megyeszékhelyen -, ezek mellett pedig csaknem 200 iskolai rendezvény is lesz.

16 ápr. 2015

Kamaraerdő Királya 2015 - különleges versenyek május 1-én

Egy nevezéssel mindkét versenyszám (dualton és MTB) teljesíthető! A teljesítők különdíjban részesülnek, melynek címe "Kamaraerdő Királya".

A reggeli terepduatlon egyéni és a MTB 3 körös versenyét teljesítők különdíjat és címet kapnak. Ehhez elegendő egy nevezést vásárolni, az indulási szándékot pedig a rajt előtt leadni.

13 ápr. 2015

Ben Allen és Carina Wasle nyerték az XTERRA Guam tereptriatlon világkupafutamot

A 11. alkalommal megrendezett XTERRA Guam futamot az auszrtál Ben Allen és az osztrák Carina Wasle nyerték április 11.-én.

A terep különösen nehéz volt, hiszen az amúgy sem könnyű dzsungel körülményeket nehezítette a nagy eső és a sárfolyamokká dagadt áradás. Így az indulól nemcsak egy versenyt, hanem valóban egy több napos kalandtúrát kaptak.

12 ápr. 2015

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk