Egészség
Az egészségtelen étrend genetikai szinten képes ártani a magzatnak
Olyan mechanizmusra bukkantak cambridge-i kutatók, amely megmagyarázhatja, miért növeli az anya kiegyensúlyozatlan étrendje az utódnál a diabétesz kialakulásának kockázatát későbbi életében - idézte hétfőn a BBC hírportálja. Az Amerikai Tudományos Akadémia folyóiratában, a PNAS-ben megjelent tanulmányban állatkísérleteik eredményéről számoltak be a kutatók. Leírásuk szerint a patkánykísérletek azt jelzik, hogy az anya kiegyensúlyozatlan étrendje miatt "elhallgathat" egy gén, amely az utódban az inzulin termelődéséért felelős.
szerda, 09 március 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
Vitamin ABC - A-vitamin, retinol
Az A-vitamin elnevezés gyűjtőfogalom. Az A1-vitamin a retinol, az A2-vitamin a 3-dehydroretinol. Maga a vitamin főleg állati eredetű táplálékban fordul elő, a provitaminja (amelyet a szervezet enzimes úton A-vitaminná alakít át) növényekben nagy mennyiségben található meg. Az A-vitamin a zsírban oldódó vitaminok családjába tartozik, és az egyik legfontosabb funkciója, hogy a szürkületben való látást biztosítsa. A szem ideghártyájában a fény érzékeléséért felelős rodopszin vagy látóbíbor képződéséhez szükséges. Kémiai szerkezetét először Paul Karrer írta le, aki ezért 1931-ben Nobel-díjat is kapott.
hétfő, 07 március 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
A magas vérnyomás összefügghet a cukrozott üdítőkkel
Amerikai és brit kutatók szerint összefüggés lehet a cukrozott üdítők, gyümölcslevek fogyasztása és a magas vérnyomás kialakulása között. Az Egyesült Államokban és Nagy-Britanniában több mint 2500 embert vontak be abba a tanulmányba, amelynek eredményét a Hypertension című szakfolyóiratban hétfőn tették közzé.
péntek, 04 március 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
Quinoa - az ''inkák aranya'' lehet a jövő élelmiszere
Az ősi inka gabonafajtát, a quinoát (Chenopodium quinoa) tartják a jövő egészséges táplálékának. Az inkák aranyaként is emlegetett lágyszárú, egynyári növényt, amely akár 2 méteres magasságig is megnő, négyezer éve termesztik az Andokban, hiszen jól tűri a szárazságot, és akár 4000 méteres magasságban is megterem. Köleshez hasonló magjainak semleges íze van, s igen egészséges: különösen gazdag káliumban, magnéziumban, kalciumban, foszforban és vasban, ezenkívül B-vitaminokat, C- és E-vitamint, valamint karotint is tartalmaz. Ami miatt azonban a legtöbben fogyasztják, az a magas fehérjetartalma.
péntek, 04 március 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
Színes étrend, teljesebb egészség - színek az étkezésben
A legfrissebb élelmiszer kutatások is egyre inkább fókuszba helyezik a növényi antioxidánsok jelentőségét, és hangsúlyozzák: ezek a források valóban védőhatással rendelkezhetnek. A polifenolok a gyümölcsökben, zöldségfélékben és egyes italokban (például a teában vagy a kávéban) nagy mennyiségben előforduló természetes vegyületek. Mivel képesek megvédeni az emberi szervezetet a szív- és érrendszeri betegségekkel valamint egyes ráktípusokkal szemben, kutatási szempontból különösen jelentős molekulacsoportot alkotnak.
hétfő, 28 február 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
Jó vagy nem a rostban gazdag táplálkozás - első rész
Ellentmondó információk látnak napvilágot a rostban gazdag táplálkozásról. Ennek a végére szeretnénk járni a cikksorozatban. Egyrészt minden fórumon elismerik, hogy fontos és szükséges a tiszta és egészséges szervezet állapotának fenntartásához, másrészt számos olyan érvet említenek a szakmai hírek, amelyek hiánybetegségekért teszik felelőssé a rostokat. Hol van a határ, mire kell figyelni?
szerda, 23 február 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
A rendszeres sport fejleszti a gondolkodást és az intelligenciát
Túlsúlyos gyerekeken vizsgálták az aktív testmozgás hatásait egy amerikai kutatás során, ezúttal a testi-fizikai vonatkozások helyett a szellemi képességekre koncentrálva – jelentette a Science Daily.
szerda, 23 február 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
Mérgező az Auchan ásványvize - immár másodfokon is
Másodfokon elutasította 2011. február 17-én a Fővárosi Ítélőtábla az Auchan fellebbezését, és helyben hagyta az elsőfokú ítéletet abban a helyreigazítási perben, amit az Auchan indított az IPM magazinnal szemben, mert az újság azt állította, hogy az Auchan mérgezett ásványvizet árusít. Az Auchan szerint a bíróság a szabad véleménynyilvánítás kategóriájába sorolta az IPM magazin közlését.
szombat, 19 február 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
A bőrgomba ellen is jó a levendulaolaj
A levendulaolaj nyugtató, görcsoldó és antimikrobiális tulajdonságairól volt ismert természetgyógyászati berkekben, most portugál kutatók újabb hatását mutatták ki: az illóolaj elpusztítja az élesztő- és a fonalas gombákat, amelyek az embernél bőr- és körömgombás megbetegedéseket okozhatnak.
szombat, 19 február 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
A szex magasiskolája: az intimtorna titkai
Azt gondolnánk, hogy csak azoknak van szüksége intimtornára, akik már legalább húsz évet letagadnak a korukból és a hamut is mamunak mondják. Na meg azoknak, akik szültek hat gyereket és eget földet meg kell mozgatniuk, hogy ne cseppenjen el a vizeletük, ha tüsszentenek egyet. Pedig nem így van. A fiatalok legalább ennyire hasznosíthatják, ha nem jobban... De mi is az intimtorna? Pogány Zsuzsanna Kriston intimtorna és Aviva trénerrel beszélgettünk, akinek nem nagyon van szüksége rá ( hála e tornáknak ), hogy fiatalítsa magát, mert általában tizenöttel kevesebbre saccolják. De nem volt ez mindig így.
hétfő, 14 február 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
Eltitkolt anyagok a legkeresettebb parfümökben – átlagosan 14 összetevőről nem tudunk
Legalább egy tucat kémiai összetevő nincs felsorolva a listán... tudtuk meg a Campaign for Safe Cosmetics (Mozgalom a Biztonságos Kozmetikumokért) új, laboratóriumi eredményeiből. A mozgalom partnere, az Environmental Working Group értékelte az adatokat (amit egy független laboratórium gyűjtött össze) a 17 legsikeresebb illatszer tekintetében, és arra jutott, hogy átlagosan 14 olyan kémiai anyagot tartalmaznak, ami nincs listázva, mivel a törvényben egy kiskapu lehetővé teszi a cégeknek, hogy az illatok összetevői titkosak lehessenek.
szerda, 09 február 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
A feketeáfonya védelmet nyújthat a keringési betegségek ellen
A feketeáfonya fogyasztása védelmet nyújthat a magas vérnyomás ellen - állítják a University of East Anglia (UEA) és a Harvard Egyetem kutatói. A magas vérnyomás, vagyis hipertenzió világszerte az egyik leggyakoribb szív-érrendszeri betegség.
kedd, 08 február 2011
Hozzászólás: Hozzászólás
Hírlevelek feliratkozás
