Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2025. október 30. Csütörtök  Ma Alfonz és Zenóbia napja van.  

Tóth Viktor

IUTA Ultratriatlon Világkupa forduló itthon

Az eXtremeMan 51.5 bejelentését követően, itt az újabb remek hír!

A Nemzetközi Szövetség elbírálta a jövő évi világkupa sorozat állomásaira kiírt, illetve beérkezett pályázatokat, melynek eredményeként 2014. július 4-én pénteken, hivatalos IUTA Dupla IM VILÁGKUPÁT rendezhet az Ironteam SE.
18 nov. 2013

Michael Wardian maraton duplázása nem sikerült

Michael Wardian amerikai maraton futó és "csúcsbeállító szakember" tervezett "két maraton 2:30-on belül egy nap alatt" kísérlete nem sikerült.

Pedig jól indult, hiszen az első maratonját (Rock ‘n’ Roll San Antonio Marathon) megnyerte vasárnap 2:31:19 idővel.

"Sikerült volna a 2:30, ha van igazán jó ellenfél, hiszen nem győzni akartam, hanem az idő volt a fontos. De nem volt senki, aki tempót tudott volna adni, így magamnak kellett beállítanom a tempót. Szerintem jól sikerült, jó erőben éreztem magamat a futam után."

18 nov. 2013

SUUNTO AMBIT HR - élet a terepen

Pár hete használom a SUUNTRO AMBIT HR pulzusmérő outdoor órát és rá kellett jönnöm, hogy nagyon nagy tévedés, amit sokáig fölöslegesnek tartottam! A pulzusmérést, méginkább a gps-t. Gondolván minek az én szintemhez egy profi óra, meg amúgy is a szervezetem majd jelez, ha túl lassú vagy túl gyors vagyok, nem kell hozzá óra.

Ugyanis pont egy amatőr, aki nem ismeri pontosan a határait, nem tudja mennyit és hogy azt a mennyit hogyan teljesítse - neki a legfontosabb egy ilyen óra.

16 nov. 2013

Elhunyt Valcsó Anikó edző, versenyző, egykori MTB szövetségi kapitány

Őszinte megrendeüléssel tudatjuk, hogy november 16.-án, életének 41. évében elhunyt Valcsó Anikó, egykori mountain-bike szövetségi kapitány, diplomás kerékpáros szakedző/személyi edző. Halálhíréről édesapja értesítette ismerőseit és sporttársait Anikó facebook oldalán.

Anikó éveken keresztül volt a X2S TEAM tagja, versenyzője, edzője. Sok Ironman és MTB eredményt is köszönhetünk neki. Többek között Mester Bálint, Fenyvesi Péter és Szalay Péter kiemelkedő sikereinek egyik előkészítője volt.

16 nov. 2013

Négy év a szándékos doppingolóknak

Legalább egy olimpiáról száműzik a szándékosan doppingoló sportolókat, mivel 2015-től már az első lebukás esetén is kettőről négy évre nő a büntetés.

A szigorításról a Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség (WADA) világkongresszusán pénteken határoztak a dél-afrikai Johannesburgban. Az új büntetési tétel része a működését illetően felerészben a Nemzetközi Olimpiai Bizottság, felerészben pedig a kormányok által finanszírozott WADA új kódexének, amely - a 2016-os riói olimpia előtt - 2015. január elsején lép életbe valamennyi országban.

16 nov. 2013

Erősítés és téli edzés kiegészítés

Kamaszként az ember még tudja, hogy amikor nagyanyánk mond valamit, annak átgondolás és megfontolás nélkül szakszerűen az ellenkezőjét kell csinálni. Lehetőleg azonnal.

Ez az egyes és áthághatatlan szabály vonatkozik minden felmenőre, aki úgy gondolja okosabb egy kamasznál, aki pedig köztudottan anatómiájából fakadóan, vagyis ad hoc mindent tud.

Így van ez a „Kisfiam vegyél fel mellényt..” kezdetű népi rigmussal, amit közvetlenül követ a forró tea és lábfürdő javaslata.

Kamaszként ezek bolondságok. Ha egyszer az a divat, hogy mínusz tíz fokban is kilátszón a veseterület, amivel jegyet válthatsz előre egy tíz évvel későbbi művesére, akkor nincs mit tenni.

15 nov. 2013

Trails de Provance terepfutó versenysorozat 2014

Franciaországban hatalmas hagyományai vannak a terepsportnak. A Trails de Provance terepfutó versenysorozat is ennek az ékes bizonyítéka.

18 nagyszerű futam egész évben - és ez csak egy kicsiny része a versenyeknek. Érdemes mazsolázni a terepek és távok kavalkádjában.

14 nov. 2013

Európai elismerés Oroszi Zsuzsannának: az Év Női Vezetője atlétikában

Ritka megtiszteltetés érte Oroszi Zsuzsanna személyén keresztül a magyar atléta társadalmat: a verőcei illetőségű szakember ugyanis megkapta az Európai Atlétikai Szövetség (EAA) az „Év Női Vezetője” díját. A Pest Megyei Önkormányzat sportreferensével munkahelyén sikerült beszélgetni.

 „Tallinban adták át Európa legjobb atlétáinak a kitüntetéseket és ott értesültem a megtisztelő elismerés odaítéléséről, amelyet majd alkalmas időben, hazai pályán fognak nekem átadni” – tájékoztatott a gyermekkorától az atlétika vonzásában élő, három gyermekes családanya.

14 nov. 2013

Két maraton egy napon, mindkettő 2:30-on belül

Michael Wardian maraton és ultrafutó célja, hogy egy napon lefusson két maratont, mindkettőt 2:30-on belüli idővel. Erre a Rock ‘n’ Roll San Antonio és a Rock ‘n’ Roll Las Vegas maratonokat nézte ki magának, amelyek 9 órás időkülönbséggel rajtolnak - San Antonioban 7:30, Las Vegasban 16:30.

Wardian ezt a tervet úgy jellemezte, hogy "Igazán nagy kihívás, hiszen kevés a pihenőidő és a tempó mindenképpen nagy a kitűzött idő miatt."

14 nov. 2013

XTERRA dicsőségcsarnok 2013 - Hall of Fame

2013-ban óriási meglepetésre, de mindenki egyetértésével az XTERRA Hall of Fame tagja lett Nicola Lebrun francia triatlonista, tereptriatlonista, síhegymászó, sportnagykövet. Sokan úgy ismerik "A Professzor".

Lebrun fantasztikus multisport történelemmel rendelkezik - ITU duatlon világbajnok, téli triatlon világbajnok, XTERRA világbajnok, síhegymászó világbajnok... 2001-ben az első XTERRA versenyén megszerezte a bronzérmet, majd éveken át a legjobbak között volt. A VB címet emlékezetes módon törött kézzel szerezte meg! Az utolsó szakaszon egy nagyon nehéz sziklás akadálypályán elesett és eltörte a bal karját, ami csak lifegett, amikor berohant a célba.

Lebrun erőssége a nehéz, technikás terep, a sziklás, saras, kiszámíthatatlan talaj. Gyengesége az úszás, amit a sok profi év sem tudott magas szintre fejleszteni. De Ned Overend (aki az első volt a Hall of Fame tagjai között) is legendásan rossz úszó volt.

12 nov. 2013

SALOMON XA PRO 3D akcióban, terepfutó teszt prológus

Az alapozó edzések tökéletes körülményeket nyújtanak a Salomon XA PRO 3D cipő teszteléséhez. Mint korábbi cikkünkben írtuk, az XA PR 3D kifejezetten nyugodtabb tempójú terepfutáshoz ajánlott, változatos terepen.

A teszt jelenleg a 250. km-nél tart, ezalatt a cipő kapott hideget, meleget, sarat, homokot, követ - igazi őszi oldalát mutatta a természet. Szerencsére azért több volt a jó idő, mint a rossz...

A legutolsó futás volt az egyik vízválasztó, 30 km táv és 1200 m szint a Pilisben, már igazi novemberi talajon: kicsit saras, csúszós, tapadós, de azért jól futható. Helyenként nagy tócsák, pocsolyák tarkítják ilyenkor a terepet, amelyeket ilyenkkor még ki lehet kerülni.

12 nov. 2013

Teszt: Salomon Speedcross 3 - Mester Bálint tereptriatlon VB bronzérmes

Amikor először találkoztam a SALOMON Speedcross 3 cipővel másnak a lábán láttam, egy kicsit irigyeltem a feltűnő kinézete miatt.

Nagyon megtetszett és az volt a furcsa, hogy állandóan ezt a cipőt hordta az ismerősöm. Miután én is kipróbáltam egy cseppet sem csalódtam benne.

Télen-nyáron egy igazi terepfutó cipő, bármilyen terepen, talajon megállja a helyét. A kialakítása nagyon masszív és a talpán is úgy vannak elhelyezve a bordázatok, hogy a legoptimálisabb legyen a hegyre fel és lefele futásnál is.

12 nov. 2013

A sütőtök, a hideg idő sporttápláléka

Ha az ember rendszeresen sportol, szemben az általános vélekedéssel, miszerint a tv-nézés, a chips és a sör velemiféle rejtett összefüggésben áll az emberi haladás tudattalan áramlataival, akkor úgy érzi: az út errefelé mintha szűkebb lenne ugyan, mégis tisztább, világosabb és legfőképpen valóban egy cél felé vezet.
12 nov. 2013

Kitüntették Rokob József 30-szoros Ironman triatlonistát

A Városháza ezüst emlékérmét adta át Borkai Zsolt polgármester Rokob Józsefnek, aki a világ leghosszabb triatlonversenyén, az olaszországi Lonato de Gardában rendezett harmincszoros ironman-viadalon nyújtott emberfeletti, példamutató teljesítményt.

A sportember először 2009-ben próbálta ki magát élesben, amikor benevezett egy klasszikus, 3,8 kilométer úszásból, 180 kilométer kerékpározásból és maratoni futásból álló ironman-küzdelemre, majd több további versenyen is indult, tavaly október óta pedig a sportág történetének legnagyobb viadalára készült - közölte a győri városháza.

Idén ősszel Lonato de Gardában 21 sportoló, köztük két magyar részvételével a világon először rendezték meg az eddigi leghosszabb, harmincszoros ironman-távú versenyt. A szabályok egyszerűek voltak, egy hónapon keresztül mindennap teljesíteni kellett egy ironmant.

12 nov. 2013

Az év ultrafutói Lubics és Lajkó

A 2013. év ultrafutói dr. Lubics Szilvia, és Lajkó Csaba. Az év felfedezettje Maráz Zsuzsanna.

Szlivit és Csabát nem nagyon kell bemutatni, Zsuszáról álljon itt néhány adat.

11 nov. 2013

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk