Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2026. február 5. Csütörtök  Ma Ágota és Ingrid napja van.  

Ehető vadnövények túra-sorozat indul Solymáron és környékén Kiemelt

Jaj, annyira örülök! Kibújtak a rügyek, és majdnem mind ehető! Virágzik a szilva, a meggy, a vérszilva, a mahónia, a százszorszép, kibújt a medvehagyma, az árvacsalán, a pitypang, a csalán és a turbolya, megindult a csipkebogyó, és a szeder, a leveles fák rügyeznek és hol is ehetnél finomabbat és egészségesebbet, mint a kertedben, vagy az erdőn-mezőn?

29 márc. 2025 Hozzászólás: Hozzászólás  
Ehető vadnövények túra-sorozat indul Solymáron és környékén Fotó: terepeuta.hu

Nem áltatom magam azzal, hogy szerinted is finomabb a fűzfa zsenge levele, mint egy hamburger, de ettől én még így gondolom.

Sajnos a COVID óta – legyen ez bárminek is köszönhető – az emberek elég nagy százaléka rendszeresen és hosszú ideig beteg, ami alatt megetetik vele a fellelhető antibiotikumok jó nagy részét. Gondolom nem titok előtted, hogy ez nem a te pénztárcádnak tesz jót. De sajnos hosszú távon az egészségednek sem.

Mit tehetünk? A recept, ami szerintem nagyon lecsökkentené a tavaszi betegség hullám lelkes résztvevőinek számát, nagyon egyszerű: edd azt, ami körülötted nő. Ne főzd, ne süsd, ne csinálj vele semmi mást, csak tedd be a szádba, rágd meg jó alaposan, és kezdd el érezni, ahogy életerő, napfény és energia árad szét a testedben.

Nyilván nem lehet garanciát vállalni arra, hogy ez minden gondodat megoldja, ha továbbra is tömöd magadba a gyors kaját, liter számra iszod a kólát és esténként legurul a szokásos sör, martini néhány doboz cigivel naponta. úgy eszel, iszol és élsz, ahogy eddig, és semmi más szokásodon sem változtatsz, akkor az a néhány friss zöld rügy olyan lesz, mint cunaminak a térdig érő léckerítés. De ha kicsit átállítod a szemléletedet, megváltoztatsz pár aprócska vagy húzósabb szokást, akkor viszont elég jó eredményekre számíthatsz.

A cikk folytatódik a hirdetés után...

A szokásaid következményeinek átgondolását, és az esetleges megváltoztatásuk stratégiáját rád bízom, a most megjelent ehető növényekről viszont örömmel beszélek, sőt meg is mutatom és el is mondom, hogy melyik miben fog téged támogatni, ha eszel belőle. Lesznek finomabbak és kevésbé jó ízűek, de mindegyik segíteni fog abban, hogy egészségesebb és vidámabb legyél.

Gyere, várlak téged is vasárnaponként 10-fél 12 között a rendszeres vadnövényes túrákon Solymáron.

A pontos helyszín mindig változni fog, attól függően, hol lelünk fel valami finomat és egészségeset.

Beszélünk majd róla, hogyan különböztessük meg az esetleg hasonló, de nem egyforma hatású növényeket, vagy mi mindenre használhatjuk a körülöttünk növekvő zöldeket a háztartásunkban. Készítek majd nektek minden alkalommal egy-egy finom kence-krémet, amit meg is kóstolhattok. Érdemes regisztrálni a túrára, hogy biztosan jusson neked is a kencéből. A Terepsport oldalon minden alkalom megtekinthető lesz.

Várunk szeretettel a túrákon!

Info: jelentkezés >>>

 

Utoljára frissítve: szombat, 29 március 2025 11:57

A www.terepsport.hu oldal főszerkesztője, koordinátora. A X2S TEAM edzője és versenyzője.

1999 óta vegán sportoló, edző. Tereptriatlon korosztályos Európa-bajnoki dobogós, Európa-kupa ezüstérmes, többszörös országos bajnok.

2012 óta az OCR sport magyarországi bevezetésén dolgozik, többszörös Spartan dobogós. 2016-ban alapítója a Magyar OCR Szövetségnek (HOCRA), azóta is aktív szerepet játszik a sportág fejlődésében, a szövetségi munkában.

Két születésüktől vegán gyermek édesapja.

Bemutatkozás duplanyil

Webhely: www.triatlonedzo.hu/

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk