Vitamin és nyomelem társulások, források

A vitaminok, ásványanyagok és nyomelemek azok az alapvető tápanyagok, melyek nélkül szervezetünk, az egyes szervek egészséges működése elképzelhetetlen. Tanulmányok hosszú sora mutatta ki, hogy az alapvető betegségek többsége ezen elemek hiánya vagy megbomlott egyensúlya miatt alakul ki, és ezért pótlásuk a gyógyulás útját jelenti.

Egészséges lábak ápolása nap, mint nap legyen programod része.

Miért?

A nőiességed, a tisztaságod, a lelki békéd, az önbizalmad nő, ha nincs fájdalmad és a szépség a lábaidban hever!

Lábfejed csontjai, talpad idegvégződései, lábujjaid körmei vágynak az ápolásra, a kényeztetésre. Lábkrémünk és lábfürdősónk 16 gyógynövénye vital

Megérkezett a napozás szezonja. Sokan, akik le akarnak barnulni, nem is értik, miért kell használni a napvédő termékeket. Tartanak a termék bonyolult használatától, drágának vélik vagy egyébként sem tudják kiválasztani a termékek bőségei közül.

Időnként túl sok van belőle, időnként meg hiányoljuk. Nem vita, hogy a fény éltet, de sajnos túl sok fény sokszor romboló hatással van. Erről a modern emberek kellőképpen tájékoztatva vannak.

Nem csak az élsportban, hanem a szabadidő-sportolók körében is megfigyelhető az úgynevezett túledzettség állapota. A túledzettség olyan, mint a szél: nem látjuk, de jelenléte nyilvánvaló. Legegyszerűbben teljesítménycsökkenéssel lehet jellemezni.

Ziskó Balázs XTERRA edzés sorozata. Az írások a tereptriatlon - de mindenféle extrém terepsport - művelőinek nyújtanak hasznos és gyakran szokatlan ötleteket. hatékonyságukat igazolja a X2S TEAM.

Vigyázat a cikk a nyugalom megzavarására alkalmas!

A Fővárosi Önkormányzat Sport Osztálya, a Budapesti Sportszövetségek Uniója és a Budapesti Szabadidősport Szövetség február 2-án az ARENA Plaza Jégteraszon rendezte meg a MOCCANJ! Budapest Szabadidősport Fesztiválsorozat 2013. évi első eseményét, a Téli Sportfesztivált.

A rendezvényt az időjárás nem fogadta kegyeibe, a 10 órai induláskor elkezdett esni az eső és 13 órára már 5 cm esővíz állt a jégen. A lelkes és sportos budapestieket azonban nem riasztotta el az eső, a rendezvény kezdetén mindenki bízott a jobb időben, így összeségében közel ezer budapesti élvezhette a Téli Sportfesztivál programját.

 

Az MFESZ (Magyar Fitnesz és Egészségfejlesztési Szövetség) által szervezett konferencia célja a hazai fitnesz szektor szereplőinek összefogása, szakmai és üzleti információs fórum, kapcsolatépítési lehetőség biztosítása volt.

A mintegy 70 résztvevő nagy része fitnesz központok vezetőségéből, tulajdonosaiból, edzőkből és a szabadidősportban dolgozó szakemberekből állt.

Az EU-s fitnesz ipar rendkívül erős gazdasági és szociális potenciállal rendelkezik (28 milliárd €/ év forgalom – ez több mint kétszerese a labdarúgás éves forgalmának - , 44 millió fitnesz klub tag, 450 000 alkalmazott, 48 000 fitnesz klub, 24 nemzeti szövetség). A brüsszeli székhelyű EHFA (Európai Egészségfejlesztési és Fitnesz Szövetség) a fitnesz ipar sztenderdizálását végzi kutatás, oktatás, egységes minőségszabványok, prevenciós programok kidolgozása területén, valamint a szektor érdekképviseletét látja el. A 2010 óta működő EHFA tag MFESZ itthon végez hasonló fejlesztéseket.

„Egy igazi vasember nem csak saját egészségére figyel oda, hanem a környezetével való harmóniára is!"

Kis Gyula, az ELTE-BEAC Polythlon-Triatlon szakosztály középtávú országos bajnoka, az ELTE PPK hallgatója, aki idén második helyen végzett hazánk egyik legrangosabb és legnagyobb kihívást jelentő triatlon versenyén, az Ironman-en, csatlakozik azoknak a hírességeknek a sorához, akik szeptember 18.-án az Életfa – X2S Terepfesztiválon népszerűsítik az egészséges és környezettudatos életmódot. E mellett természetesen egy nagyszámú ELTE-s csapat vezetőjeként is jelen lesz az eseményhez kapcsolódó MEFOB-on és Universitas Kupán.

2009. október 17-én az Eötvös Lóránd Tudományegyetem Gólyavár Rendezvényközpontja adott otthont a II. Életfa Nap és Konferencia elnevezésű rendezvénynek mely az ÉLETFA Program elnevezésű országos szintű egészségmegőrző projekt egy fontos állomása volt.

A Városligeti Műjégpálya medre túl sekély ahhoz, hogy ott lehessen megrendezni az úszást. A Városliget helyett Újbudán, a felújított Lágymányosi-öbölben - ismertebb nevén a Kopaszi-gáton - lesz a 2010-es budapesti triatlon-világbajnokság.

A berlini atlétikai világbajnokságon ezer vér- és vizeletvizsgálatot végeznek. Minden idők legnagyobb és legátfogóbb antidopping programját dolgozta ki az idei, augusztus 15. és 23. között, Berlinben rendezendő világbajnokságra a Nemzetközi Atlétikai Szövetség.

Hamish Carter - MauiHamish Carter visszavonulása nem jelenti azt, hogy hátat fordít a sportnak. Sőt...! Mint a XTERRA világbajnok és az XTERRA elkötelezett híve , az idei új-zélandi világkupa futamra ő is hasonlóan gondolkodott, mint több társa ebben a sportban: nevét és hírét jótékonységra használja.