Tóth Viktor

1. Kinek ajánlott az online tanácsadás? 

Azok számára, akik: 

távol laknak,külföldön élő magyarok, elfoglaltak, nehezen tudnak személyes találkozásra időpontot egyeztetni, otthonukhoz kötöttek, kisgyermekkel vannak otthon, mozgássérültek szívesebben osztják meg problémáikat anonim módon e-mailen. 
2. Milyen problémák esetén ajánlott?

Szinte bármilyen probléma esetén tudunk e-mailen dolgozni, de mielőtt megkezdjük a tényleges munkát, minden esetben egyeztetünk.

A The North Face Transgrancanaria ultra terepmaraton 2014-ben az év egyik legnagyobb eseménye, kiemelt futama az Ultratrail World Tour sorozatnak, amely a világ legjelentősebb rendezvényeit gyűjti össze.

A 125 km hosszú és 8500 m szintkülönbséget tartalmazó kifejezetten nehéznek számító versenyen a magyar Wermescher Ildikó a 4. helyen érkezett célba.

A győztes Núria Picas a verseny első szakaszaitól kezdve vezette a mezőnyt, igaz eleinte kis különbséggel, de minden ellenőrző ponton tudta növelni a távolságot az üldözők előtt. Fernanda Macial és Francesca Canepa taktikáztak és hagyták, hogy ellenfelük látszólag hamar kifussa magát.

Igazán különleges helyszínen rendezték meg a Run the Rann elnevezésű ultrafutóversenyt.

A 101km-es ultratáv mellett félmaratoni és maratoni távon is indulhatttak a résztvevők, mindkét magyar terepfutó győzelemmel térhet haza, Németh Csaba az ultrán, Wermescher Ildikó a maratoni távon lett első.

A verseny Dholavira városától indult és a sivatagban haladt. A verseny honlapja szerint ellátás volt, frissítőállomások voltak az útvonalon ami a 30-40fokos hőségben a kitett sivatagi útvonalon nem is árthatott.

A téli triatlon népszerűsége ha nem is növekszik gyorsan, de a sportág egyre erősebben jelen van a világ multisport életében.

A Cogne-ban rendezett ITU  Téli Triatlon világbajnokságon a férfiaknál az orosz Pavel Andreev negyedik alkalommal állhatott a dobogó tetejére, a nőknél a norvég Borghlid Løvset szerezte meg a győzelmet.

A téli triatlon futásból, kerékpározásból és sífutásból álló téli változatának világbajnokságát évek óta megrendezik, ezúttal az olasz Cogne-ban.

A hagyományos évadnyitó XTERRA tereptriatlon futamot Dél-Afrikában rendezik február végén.

Idén sem volt másként, február 22-23 a kontinenes egyik legnagyobb outdoor sportrendezvénye - Totalsports Xterra Grabouw 2014.

A győzelmet a bermudai Flora Duffy és a hazaiak egyik kedvence, az XTERRA világranglista TOP10 versenyzője, Dan Hugo nyerte.

A mai emberek többsége hús és zsírfüggő, ha nem kapja meg a napi betevőt, akkor éhséget érez, pánikszerűen próbál megszerezni minden elérhető forrást. Mint egy ragadozó.

Vannak, akik egyenes azt állítják, hogy semmi más nem csillapítja az éhségüket. Ugyanakkor azt a legtöbben tudják, csak nem veszik figyelembe, hogy az emberi szervezet alaptápláléka nem a hús és a zsír. Ami őket hajtja és kényszeríti az a megszokás, a nevelés és a jól/rosszul beléjük égetett reklám.

Az eredmény pedig sok civilizációs betegség, az elhízás, meg az ezzel kapcsolatos magas vérnyomás, a rossz koleszterin értékekből következő szív-és érrendszeri elváltozások, a cukorbetegség és a daganatos betegségek. Ezek egy része persze nemcsak a húsevés miatt jelenhet meg az emberi szervezetben, de azt sem vitatja manapság senki (vagy csak nagyon kevesen), hogy a hús-zsír táplálkozásnak nagy szerepe van ezek kialakulásában.

A 2013-as év legszínesebb, legnagyobb jelentőségű kalandora és természetjárója a National Geographic szavazásán, a katalán terepfutó Kilian Jornet, a Salomon sportolója, termékfejlesztője és csúcstartója, aki évek óta a sportág egyik legjelentősebb sportolója, versenyzője. Adventurer of the Year- Kilian Jornet (Salomon)

Ugyanakkor Kilian nem a versenyeredményei miatt kapta meg a címet, hanem azért, ahogyan a természethez közelít és ahogyan ezt képviseli az emberek számára – vidáman, könnyedén, a legmélyebb elkötelezettséggel a természetvédelem és az élővilág felé.

Berendi Antal atléta, terepfutó a MAHFUSZ alapítója és a Tavaszváró verseny egyik ötletgazdája. Tőle kérdeztük az idei verseny részleteit, a terepfutással kapcsolatos terveket, gondolatokat.

TS: Idén milyen újdonságok, érdekességek lesznek az Everling Tavaszváró terepfutó versenyen március 8.-án? Hogyan ajánlanád?

Berendi Antal: Negyedik alkalommal kerül megrendezésre a versenyünk. Idei újdonság: Rajtszámokat névre szólóan gyártjuk le a versenyzőknek, így örök emlék marad számukra. Ez természetesen azoknak  jár, akik előneveznek.

A tavalyi évhez hasonlóan lesz tombola ahol Salomon cipőket fogunk kisorsolni. Valamint az abszolút férfi-női győztes 1-1 Salomon cipővel fog gazdagodni! Pénzdíj is lesz a versenyen az 5*2km-es futamain: 10.000-5.000-3.000ft férfi-nő 1-3 abszolút!

A tombolán egyenlő esélyekkel pályázik amatőr és profi is a Salomon cipőkért!

Gombos Károly alias „Charlie” a Téli olimpoia sílövő (biatlon) számában indult és kiváló lövészettel mutatkozott be a számára kedvezőtlenebb távon (10 km sprint). Szerdán következik a 20 km-es verseny, ami számára sokkal jobban tervezhető és beosztható.

A sprint verseny után beszélgettünk vele, hiszen Charlie régi terepsportos, tereptriatlonban és terepfutásban is évek óta rendszeresen indul, ráadásul kifejezetten jó eredményeket ért el nemzetközi versenyeken is, a X2S TEAM színeiben.

Ole Einar Björndalen hetedik olimpiai aranyérmét is megszerezte (négy ezüst és egy bronz mellett) a szocsi játékokon szombaton, mi, magyarok azonban inkább Gombos Károlyra figyeltünk, aki első magyarként állt rajthoz Szocsiban, és a 79. helyen végzett a sílövők férfi 10 kilométeres sprintszámában.

Gombos tíz lövése során mindössze egyszer tévesztett célt, ráadásul a második, álló sorozatában, és noha helyezésével nem kvalifikálta magát a hétfői 12,5 km-es üldözéses versenyre, a lelkiismerete nyugodt lehet.

A férfiak 10 km-es sprintversenyével megkezdődtek a sílövők versenyei is a téli olimpián.

A győzelmet némi meglepetésre a norvég Ole Einar Björndalen szerezte meg, aki így hetedik olimpiai bajnoki címét ünnepelhette.

Az ezüstérmes az osztrák Dominik Landertinger, a bronzérmes a cseh Jaroslav Soukup lett.

A magyar Gombos Károly mindössze egy lövőhibával a 79. helyen végzett.

Már a tavalyi év elején biztosnak látszott a 2014-es IAU 100km Világbajnokság helyszíne, ám a szervezők mostanra visszaléptek. 

A korábbi tervek szerint Lettországban, Daugavpils városában került volna sor az idei 100km világbajnokságra, ám az IAU honlapjának friss híre szerint a helyi szervezőbizottság pénzügyi problémák miatt visszalépett. 

2014 májusban kezdődik és két évig tart a triatlon kvalifikációs versenysorozata a 2016-os riói olimpiára. A Nemzetközi Triatlon Szövetség (ITU) közlése szerint a pekingihez és a londonihoz képest nem változik a létszám, Rio de Janeiróban is 55 férfi, illetve 55 női triatlonos indulhat.

A kvalifikációs időszak május 15-én veszi kezdetét a yokohama-i világkupa futamon és 2016. május 15-ig lehet gyűjteni a pontokat. Ezek alapján rangsorolják az országokat, s a végső sorrend első nyolc helyezettje három-három, a többi legfeljebb két-két - kvótát szerző - versenyzőt indíthat.

Régóta várt híreket közölt a Magyar Kerékpársportok Szövetsége. A kerékpársport, mint kiemelt sportág (tömegsport, szabadidősport és versenysport) az eddiginél lényegesen nagyobb támogatással és lehetőségekkel kezdheti az új időszakot 2014-től.

"Fontos állomáshoz érkeztünk, mert átutalták a 2013. II. félévi Középtávú Sportágfejlesztési Támogatás összegét az MKSZ számlájára. Nincs időnk az örvendezésre – bár lenne okunk rá – mert a pénz birtokában fel kell gyorsítanunk a projektjeink megvalósítását, közel féléves lemaradásban vagyunk. Ez most az alapozás időszaka, amennyiben ezeket a projekteket, megfelelő színvonalon megvalósítjuk, lehetőségünk lesz arra, hogy 2014-15. évben a mostani tapasztalatok felhasználásával további támogatáshoz jussunk. Meggyőződésem, hogy következetes építkezéssel, néhány év alatt látványos eredményeket fogunk produkálni." - olvasható a Magyar Kerékpársportok Szövetségének (továbbiakban MKSZ) közleményében.

A középtávú stratégia projekt, mely összesen 14 pontból áll, az alábbiakban olvasható részletesen:

A 37. alkalommal megrendezett versenykülönlegességet idén 5. alkalommal nyerte meg sorozatban az ausztrál Suzy Walsham. A férfiaknál a norvég Thorbjorn Ludvigsen az utóbbi idők egyik legjobb idejével nyert.

Az 1576 lépcsőt, ami 86 emelet, Thorbjorn Ludvigsen 10 perc 6 másodperc, Walsham pedig 11 perc 57 másodperc alatt tette meg. Walsham további sikere, hogy nőknél még senki nem nyert 4 versenynél többet.

A versenyen idén is komoly kvalifikációs követelményeket állítottak, csak 500 válogatott profi és amatőr futó indulhatott el az épület bejárati csarnokából a hátsó lépcsőn fel a tetőre.