Több, mint egy sportital, Iso-tea a Nahrintól
Ha valaki elhatározza, hogy sportolni kezd, s eddig kiegyensúlyozottan táplálkozott, akkor ezek után sem kell másképpen tennie, hiszen a sportolók számára ajánlott étrend semmiben sem különbözik az egészséges táplálkozás irányelveitől. Természetesen vannak ezt befolyásoló tényezők, például ha valaki versenyszerűen vagy éppen szabadidejében sportol, s azt milyen intenzitással végzi. Az egészséges táplálkozástól való eltérés a nagyobb energiaigényben mutatkozik meg, de nő az ásványianyag- és vitaminszükséglet is.
A megfelelő folyadékpótlás rendkívül fontos. Számos sportital közül választhatunk, a legfontosabb szempont ilyenkor az, hogy megbízható eredetű, bevizsgált készítményt fogyasszunk.
A svájci Nahrin cég citromízű Iso-Teája sportolás során tud segíteni, ám ez a készítmény nem csak sportolóknak készült.
Folyadékpótlás a mindennapokban, edzésen és versenyen Nahrin Iso-teával
A hangsúly a "kiegészítésen" van, hiszen csak ilyen italokkal sem szabad terhelni a szervezetet! Ebben a kérdésben vizsgáljuk meg a Nahrin cég termékeit.
Az életkor előrehaladtával a szervezet víztartalma csökken. Legnagyobb csecsemőkorban, csaknem 75%, míg legkisebb időskorban, nagyjából 50%. Ez a két korcsoport a legveszélyeztetettebb a kiszáradás szempontjából. Kevésbé érzik a szomjúságot, ezért gyakran kell kínálni őket folyadékkal.
Hírlevelek feliratkozás
