Narosan áfonya a vaspótló
43 éves nő vagyok, aki évek óta fáradékonysággal, szédüléssel kimerültség érzéssel küzdött. Az ok másfél éve derült ki, egy labor vizsgálat kapcsán. Vashiányos anémia: vas érték 2,5, a hemoglobin 89 volt.
A háziorvos nagyon elővigyázatosan és felelősségteljesen azt mondta, hogy ezt bizony ki kell vizsgálni. Hasi UH.,nőgyógyászat, gyomor tükrözés, vastagbél tükrözés, de a vérszegénység oka mégsem derült ki.
Narosan mini, az egészséges „gumicukor”
Az egészség megőrzése érdekében kiemelkedő szerepű a helyes táplálkozás kialakítása, amelyet már egész kisgyermekkortól kezdve következetesen és tudatosan gyakorolni kell. Az ún. táplálkozásfüggő betegségek jelenléte azonban arra enged következtetni, hogy van még mit tanulni és tanítani ennek elérése érdekében.
A vezető halálokokon, a szív-érrendszeri és daganatos betegségeken kívül a helytelen táplálkozás kapcsán számos egyéb betegség is kialakulhat, ilyen például az elhízás, a cukorbetegség, a csontritkulás, de még a fogszuvasodás is.
Az illóolajak és a vitaminok
Rendszeresen használom a gyógyításban az illóolajokat. A Teafa olajtól több gombás köröm meggyógyult már, hosszú ideig, töményen bedörzsölve a körömbe fejtette ki hatását.
A Citromolajat a torokfájáskor ecsetelésre használjuk, a Levendulaolaj a barátnőmet nyugtatja, a hálószobájában párologtatóba teszi. Az Antistressz olaj folyamatosan párolog a lakásunkban.
Új vélemények
-
Re: Ethan Suplee nemcsak a kifogásokat dobta le - egy Titán életmódváltása
Kiemelt
2026. június 12
Van pár ismerősöm, akiknek sajnos ez nagyon alapvető cikk :-( De el
... -
Re: Pacific Land Forces Team Readiness Challenge: dzsungel, hátizsák, tájoló és csapatmunka Hawaiin (+videó)
2026. június 12
Nekem is ez jutott eszembe :-) Február mondjuk talán keményebb, mint a
... -
Re: Ethan Suplee nemcsak a kifogásokat dobta le - egy Titán életmódváltása
Kiemelt
2026. június 12
Jó srác, jó karakter, de így, ezzel a formával még jobb lesz! Ebben
... -
Re: Ethan Suplee nemcsak a kifogásokat dobta le - egy Titán életmódváltása
Kiemelt
2026. június 12
Szerintem is így van!
-
Re: A FÁK, a Titokzatos gyógyítók, akik nem kérnek pénzt
Kiemelt
2026. június 12
Azta... ezen most nagyon elcsodálkoztam! Szuper írás! Minden erdei
...
Hírlevelek feliratkozás
Aktualitások
-
Azonnali visszajelzés a sportban: hogyan változtatták meg az okosórák és appok az edzést?
-
Ethan Suplee nemcsak a kifogásokat dobta le - egy Titán életmódváltása
-
Youri Keulen brutalis Ironman debutálása bedöntötte Kona kvalifikációs trendjét
-
Tyler Andrews gyorsasági mászása az Everesten - 9 óra 55 perc alatt a világ tetejére
-
54-es kihívás 2026 - nyomtalan útak, ahol a döntések mutatják az irányt
-
Maraton autóval - Sam Flannery, aki egy jó ügy érdekében végighúzta a tonnás súlyt a teljes távon (+videó)
-
Zöldfülű június - erdő-mező superfood, az erdei szamóca
- Aktív...
- Legnépszerűbb
- +
-
A terepfutás még a népé – vagy már csak annak tűnik? Gondolatok Kilian Jornet figyelmeztetéséhez
29 jan. 2026
-
Extrém terepfutás a köbön – Sébastien Raichon és a Spine Race 100 órán belüli teljesítése
16 jan. 2026
-
Skimo (ski mountaineering) – a kerékpározás vad téli unokatestvére (+video)
17 febr. 2026
-
Youri Keulen brutalis Ironman debutálása bedöntötte Kona kvalifikációs trendjét
02 jún. 2026
-
54-es kihívás 2026 - nyomtalan útak, ahol a döntések mutatják az irányt
31 máj. 2026
-
Best Ranger Competition 2026: három nap extrém terhelés, minimális alvás, maximális bajtársiasság – a 75th Rangers újabb diadala
24 ápr. 2026
-
Azonnali visszajelzés a sportban: hogyan változtatták meg az okosórák és appok az edzést?
10 jún. 2026
-
A terepfutás még a népé – vagy már csak annak tűnik? Gondolatok Kilian Jornet figyelmeztetéséhez
29 jan. 2026
-
Barkley Marathons 2026, a Valentin napi mészárlás, amikor ismét a pálya győzött
16 febr. 2026
-
Mai napig 835 nap és 835 ultramaraton: az ügyvéd Shannon-Leigh Litt hihetetlen sorozata a 1000 napos világrekord felé tart
15 ápr. 2026
-
Állóképesség és kitartás – Mike Sadler, az SAS egyik alapítójának története
06 febr. 2026
-
Extrém maraton rekord – Mann Sharma, 9 nap, 42 ezer burpee, 42 km (+videó)
16 dec. 2025
-
Öngyógyítás az erdőben: a fűzfa (salix) - a gyulladáscsökkentő
11 febr. 2026
-
Extrém terepfutás a köbön – Sébastien Raichon és a Spine Race 100 órán belüli teljesítése
16 jan. 2026
-
5-10 fokban fájnak a térdeim biciklizés közben (Hja, a kor). Már mindent kipróbáltam, de semmi…
Szerző Bence
Helikon-tex Trekking Tactical (VersaStretch) túra és taktikai nadrág
-
Szerinted OCR versenyzéshez (ha olyan a helyzet, pl. ultra) lehet jó ez a kabát?
Szerző Iguana
Esőben, szélben a szabadban - Helikon-tex Tramontane® kabát teszt
-
@Wolfman A két(több) cipő/bakancs használata mindenképpen jobb, ha sokat és intenzíven viseled a lábadon őket.…
Szerző Tóth Viktor
Altama Helios SBM taktikai és outdoor bakancs
-
@GreenBarets Közel vannak, de neked inkább a Tramontane kabát lenne jobb.
Szerző Tóth Viktor
Esőben, szélben a szabadban - Helikon-tex Tramontane® kabát teszt
Aktív
Blog
-
Csináld Magad Gyerekszoba 2. Rész – Az a Bizonyos Fal
17 máj. 2015Hozzászólás: Hozzászólás



