Lukács Lilla és Kempelen Zita a Spartan Race pozsonyi hősnői - X2S interjú
Lukács Lilla vagyok. Gyerekkoromban végig sportoltam, úsztam, futottam, de nem igazán jártam versenyekre. Az egyetem alatt időnként betévedtem egy-egy aerobik órára, de a sport nem volt a mindennapjaim része. A most 2,5 éves kislányom születése után kezdtem újra a sportolni, eleinte csak heti 2-3 alkalommal jártam Zitához TRX-re, később a súlyokkal is megbarátkoztam. Fél éve, mióta visszamentem dolgozni, ahogy időm engedi, újra futok, főleg a hegyekben.
Kempelen Zita vagyok, lételemem a mozgás, és a terep szerelmese vagyok. Ez valószínűleg onnan ered, hogy már a nagypapám is tájfutó volt, így gyerekkoromban temészetes volt, hogy én is versenyezni kezdtem. Főiskolás koromig tartott a tájfutó időszak, majd jött a fitness, és 15 évig egy lépést sem futottam! A hegyek, a kirándulás, a természet szeretete azonban ebben az időszakban is megmaradt, így vágyakoztam vissza az erdőbe! Évek óta „fitness oktatóként" dolgozom, de mára már nem hagyományos aerobik órákat tartok, hanem bootcamp, trx és súlyzós edzéseket. E mellé jött be tavaly télen újra a futás, amikor elkezdtem felkészülni az első Spartan Race versenyemre. Lillát másfél éve ismerem, azóta jár hozzám edzeni, és a lelkes kis csapatunk egyik ügyes tagja!
Új vélemények
-
Re: Barkley Marathons 2026, a Valentin napi mészárlás, amikor ismét a pálya győzött
Kiemelt
2026. február 16
Érdekes lenne egy olyan statisztika, hogy milyen "nagy nevek" nem
... -
Re: Barkley Marathons 2026, a Valentin napi mészárlás, amikor ismét a pálya győzött
Kiemelt
2026. február 16
Elképesztő verseny. Nagyon jó írás!
-
Re: A FÁK, a Titokzatos gyógyítók, akik nem kérnek pénzt
Kiemelt
2026. február 14
Nagyon szép gondolatébresztő írás! Remélem lesz folytatása 👍
-
Re: A terepfutás még a népé – vagy már csak annak tűnik? Gondolatok Kilian Jornet figyelmeztetéséhez
Kiemelt
2026. február 14
Igaz, de azért furcsa ezt Kiliantól hallani... Saját márkája nem az
... -
Re: Varusteleka Sarma TST RP80 katonai-túra hátizsák teszt és bemutató
2026. február 14
A fémvázas zsákok jobban bírják a hideget, mint a műanyag vázasok?
Hírlevelek feliratkozás
Aktualitások
-
SzalamandRUN Solymáron a tavasz egyik legígéretesebb terepfutó eseménye
-
Kristian Blummenfelt hatalmas pályacsúccsal nyerte az IRONMAN 70.3 Geelongot
-
Ashley Paulson 100 mérföldes ultrafutó világcsúcsa 44 évesen 4:34-es tempóban
-
Fotyen Tesfay berobbant a maraton elitjébe – történelmi debütálás Barcelonában
-
HUAWEI WATCH GT Runner 2 sportóra premier
-
Több ezren túráztak országszerte – tarolt a Rejtett Kincsek Túrái!
-
Skimo (ski mountaineering) – a kerékpározás vad téli unokatestvére (+video)
- Aktív...
- Legnépszerűbb
- +
-
Életünk kihívásai - gondolatok a Lanyard Trophy kapcsán
19 nov. 2025
-
Csongor Balázs és a bikepacking - TransBalkan Race TBR interjú
11 nov. 2025
-
Skimo (ski mountaineering) – a kerékpározás vad téli unokatestvére (+video)
17 febr. 2026
-
Extrém terepfutás a köbön – Sébastien Raichon és a Spine Race 100 órán belüli teljesítése
16 jan. 2026
-
Kristian Blummenfelt hatalmas pályacsúccsal nyerte az IRONMAN 70.3 Geelongot
22 márc. 2026
-
A terepfutás még a népé – vagy már csak annak tűnik? Gondolatok Kilian Jornet figyelmeztetéséhez
29 jan. 2026
-
Állóképesség és kitartás – Mike Sadler, az SAS egyik alapítójának története
06 febr. 2026
-
Varusteleka Sarma TST RP80 katonai-túra hátizsák teszt és bemutató (+videó)
15 okt. 2025
-
Vegan Summit - vegán csúcstalálkozó
25 nov. 2025
-
Összefogtak a világbajnokok, olimpikonok és az ország apraja-nagyja Barlahidán az orgona megmentéséért
11 nov. 2025
-
A BME Suborbitals csapat sikerei az European Rocketry Challenge (EuRoC) nemzetközi egyetemek közötti versenyen
27 okt. 2025
-
Backyard Ultra és Phil Gore - a világbajnok, aki 4 nap 18 órán át futott az örökkévalóságig
23 okt. 2025
-
Gondolatok arról, miért jó nekünk, ha Kilian Jornet nem adja fel („72 fourteeners in 31 days”)
07 okt. 2025
-
Csongor Balázs és a bikepacking - TransBalkan Race TBR interjú
11 nov. 2025
-
5-10 fokban fájnak a térdeim biciklizés közben (Hja, a kor). Már mindent kipróbáltam, de semmi…
Szerző Bence
Helikon-tex Trekking Tactical (VersaStretch) túra és taktikai nadrág
-
Szerinted OCR versenyzéshez (ha olyan a helyzet, pl. ultra) lehet jó ez a kabát?
Szerző Iguana
Esőben, szélben a szabadban - Helikon-tex Tramontane® kabát teszt
-
@Wolfman A két(több) cipő/bakancs használata mindenképpen jobb, ha sokat és intenzíven viseled a lábadon őket.…
Szerző Tóth Viktor
Altama Helios SBM taktikai és outdoor bakancs
-
@GreenBarets Közel vannak, de neked inkább a Tramontane kabát lenne jobb.
Szerző Tóth Viktor
Esőben, szélben a szabadban - Helikon-tex Tramontane® kabát teszt
Aktív
Blog
-
9bar energiaszelet, bio sporttáplálék - egészség és teljesítmény
10 aug. 2010Hozzászólás: HozzászólásA X2S újabb egészséges energiaszelettel tett kisérletet, amelyet nemcsak a sportolók és az outdoor eseményeken résztvevők, hanem a bárki bármikor…



