Lukács Lilla és Kempelen Zita a Spartan Race pozsonyi hősnői - X2S interjú
Lukács Lilla vagyok. Gyerekkoromban végig sportoltam, úsztam, futottam, de nem igazán jártam versenyekre. Az egyetem alatt időnként betévedtem egy-egy aerobik órára, de a sport nem volt a mindennapjaim része. A most 2,5 éves kislányom születése után kezdtem újra a sportolni, eleinte csak heti 2-3 alkalommal jártam Zitához TRX-re, később a súlyokkal is megbarátkoztam. Fél éve, mióta visszamentem dolgozni, ahogy időm engedi, újra futok, főleg a hegyekben.
Kempelen Zita vagyok, lételemem a mozgás, és a terep szerelmese vagyok. Ez valószínűleg onnan ered, hogy már a nagypapám is tájfutó volt, így gyerekkoromban temészetes volt, hogy én is versenyezni kezdtem. Főiskolás koromig tartott a tájfutó időszak, majd jött a fitness, és 15 évig egy lépést sem futottam! A hegyek, a kirándulás, a természet szeretete azonban ebben az időszakban is megmaradt, így vágyakoztam vissza az erdőbe! Évek óta „fitness oktatóként" dolgozom, de mára már nem hagyományos aerobik órákat tartok, hanem bootcamp, trx és súlyzós edzéseket. E mellé jött be tavaly télen újra a futás, amikor elkezdtem felkészülni az első Spartan Race versenyemre. Lillát másfél éve ismerem, azóta jár hozzám edzeni, és a lelkes kis csapatunk egyik ügyes tagja!
Új vélemények
-
Re: 5.11 RUSH 100 hátizsák - a taktikai málhásló avagy a túrázó svájci bicska
Kiemelt
2026. augusztus 11
Nagyszerű bemutató, a végén az összehasonlítás különösen érdekes!
... -
Re: Olimpiai legenda a jéghideg fjordban: Alistair Brownlee drámai ezüstje és egy házaspár kettős dobogója a Norsemanen (+videó)
Kiemelt
2026. augusztus 05
nagyon szép történet. mármint főleg ahhoz képest, hogy milyen kemény
... -
Re: Brutális tempó és mentális harc: Tőkés Imre útja az 54-es kihívás idei győzelméig
Kiemelt
2026. augusztus 05
Azért az nem semmi, hogy a menetet együtt nyomták végig az
... -
Re: Brutális tempó és mentális harc: Tőkés Imre útja az 54-es kihívás idei győzelméig
Kiemelt
2026. augusztus 05
Azta... nagyon kemény! Jó, hogy vannak ilyen katonáink!
-
Re: Szabad akarat vagy isteni póráz? - Ádám és Éva modern drámája a Megszállottság című filmben.
Kiemelt
2026. augusztus 03
Azért a film sem semmi! Gondolatébresztő mindkettő, de a cikk nélkül
...
Hírlevelek feliratkozás
Aktualitások
-
Aleksandra Taistra teljesítette az egyik legnehezebb női mászóútvonalat: Alfredo Alfredo (7a/5.11d)
-
Nagyatád 2026: Zelinka történelmi győzelme és Gošnjak címvédése az év leghosszabb napján
-
Újabb Szőnyi Ferenc kerékpáros csúcs Erdélyben - első Everesting rögtön dobogót ért a Sugás 24-en
-
Brutális tempó és mentális harc: Tőkés Imre útja az 54-es kihívás idei győzelméig
-
Olimpiai legenda a jéghideg fjordban: Alistair Brownlee drámai ezüstje és egy házaspár kettős dobogója a Norsemanen (+videó)
-
50 méterre a csúcstól - Klein Dávid döntése életet mentett a Broad Peaken, ahol lavina sodorta el Nirmal Purja hegymászólegendát
-
Bódis Tamás a Badwater ultra dobogójára futott - minden idők leggyorsabb magyar teljesítése a Halál-völgyben
- Aktív...
- Legnépszerűbb
- +
-
Kristian Blummenfelt hatalmas pályacsúccsal nyerte az IRONMAN 70.3 Geelongot
22 márc. 2026
-
World’s Toughest Mudder 2026: 24 óra, 650 induló, 35 fokos brit hőhullám és egy 115 mérföldes csúcsteljesítmény
07 júl. 2026
-
XTERRA terepfutás, SzalamandRUN és UBM RedRun - Völgyi Ádám és Balázs beszámolója
14 jún. 2026
-
Aleksandra Taistra teljesítette az egyik legnehezebb női mászóútvonalat: Alfredo Alfredo (7a/5.11d)
12 aug. 2026
-
50 méterre a csúcstól - Klein Dávid döntése életet mentett a Broad Peaken, ahol lavina sodorta el Nirmal Purja hegymászólegendát
03 aug. 2026
-
Tom Hardy a való életben is Mad Max - fókuszban a jiu-jitsu győzelmek és a barna öv
10 jún. 2026
-
Ethan Suplee nemcsak a kifogásokat dobta le - egy Titán életmódváltása
05 jún. 2026
-
A világ legtovább kerékpározó sportolója Heinz Stücke elindult az utolsó útra – 648 000 kilométer után leszállt a kerékpárról
25 júl. 2026
-
Szőnyi Ferenc 61 évesen dobogón Amerikában - önellátó ultrakerékpár
24 jún. 2026
-
Raktárból a világcsúcsig: ki az a Dmitry Klimov, aki 123 órán át nem szállt ki a Backyard Ultrából?
27 jún. 2026
-
Sarah Ruggins bicajjal átszáguldott Európán: 6042 km, 9 ország, 13 nap - egy rekord, ami túlmutat a wattokon
23 jún. 2026
-
Együnk több disznóhúst, hogy megmentsük a... kit is?
23 jún. 2026
-
50 méterre a csúcstól - Klein Dávid döntése életet mentett a Broad Peaken, ahol lavina sodorta el Nirmal Purja hegymászólegendát
03 aug. 2026
-
Ferenczi István második lett a Himalája „pokolkapujában” – magyar ezüst a The Hell Race 217 kilométeres magashegyi ultráján
26 jún. 2026
-
5-10 fokban fájnak a térdeim biciklizés közben (Hja, a kor). Már mindent kipróbáltam, de semmi…
Szerző Bence
Helikon-tex Trekking Tactical (VersaStretch) túra és taktikai nadrág
-
Szerinted OCR versenyzéshez (ha olyan a helyzet, pl. ultra) lehet jó ez a kabát?
Szerző Iguana
Esőben, szélben a szabadban - Helikon-tex Tramontane® kabát teszt
-
@Wolfman A két(több) cipő/bakancs használata mindenképpen jobb, ha sokat és intenzíven viseled a lábadon őket.…
Szerző Tóth Viktor
Altama Helios SBM taktikai és outdoor bakancs
-
@GreenBarets Közel vannak, de neked inkább a Tramontane kabát lenne jobb.
Szerző Tóth Viktor
Esőben, szélben a szabadban - Helikon-tex Tramontane® kabát teszt
Aktív
Blog
-
Teszt: DenkMit és Ecover Mosópor
15 márc. 2010Hozzászólás: HozzászólásA DM márka mosóporok, vagyis a Denkmit tisztítószerek, nagyon nagy százalékban lebomlók, mind a természet, mind a bőrünk számára barátságos…



