Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2025. október 25. Szombat  Ma Blanka és Bianka napja van.  

Tóth Viktor

Falra másztak a HUNfoglalás résztvevői - akadálytúra a Pilisben

Sikerrel mutatkozott be a Pilisben a HUNfoglalás sportesemény-sorozat az Árpád Vezér Téli Challenge elnevezésű első állomásával. Az akadályfutás, crossfit challeng és teljesítménytúra ötvözetét a férfiak közt Erdei Attila, a nőknél Petró Stella nyerte.

A nem mindennapi eseményen 25 km-t, 1400 méter szintkülönbséget és 19 akadályt kellett leküzdeniük a résztvevőknek. A HUNfoglalás első állomásán a versenyzők eddig ismeretlen feladatokkal is találkoztak: például a negatív fallal, a felfutó fallal, a négyszemélyes gumihordással és a vizesballonhordással.

23 márc. 2015

Inov-8 VTM terepmaraton, a X2S Superior TEAM hagyományos felkészülési versenye

2015-ben március 29-én kerül megrendezésre a már legendásnak mondhtató Inov-8 Vértes terepmaraton, a tavaszi terepfutások egyik gyönygyszeme.

A legenda elsősorban a 2013-as évtől számítható, amikor a elképesztő körülmények között zajlott a verseny (jég, sár, hó, szél, eső... egyszerre és mind nagyon...).

A versenyen idén 4 távon lehet indulni a kellemes terepfutástól az ultra távig.

24 márc. 2015

9 tipikus viselkedés az edzőteremben

Lazuljunk egy kicsit, hiszen a konditerem vicces hely tud lenni.

Valójában ez egy önálló ökoszisztéma, egy betondzsungel, ha úgy jobban tetszik, amelyhez hozzá kell szokni. És ezen az ökoszisztémán belül sokféle állat él együtt (többnyire) békésen.

Igen, mindenféle embertípust meg fogsz itt találni, és sokan közülük nagyszerű alapanyagot szolgáltatnak a szórakozásra.

Végigvesszük a leggyakoribb típusokat, akik megfordulnak az edzőtermekben.

Ugorjunk hát be, és vessünk egy pillantást a fura, méltóségteljes teremtményekre, akik jelenlétükkel emelik szeretett edzőtermünk fényét.

24 márc. 2015

Vanek Margit 8. a triatlon világkupa sorozat új-zélandi futamán

Vanek Margit az előkelő nyolcadik helyen végzett a nők sprint versenyében New Plymouth-ban, a triatlonosok világkupa-sorozatának új-zélandi viadalán.

A trinfo.hu szaklap vasárnapi beszámolója szerint a magyar sportoló ezzel a teljesítménnyel a riói olimpiai kvalifikációs rangsorban 289 pontot szerzett.

23 márc. 2015

896 km lett az új 24 órás kerékpározási rekord

Az osztrák Christoph Strasser az azóta már balesetben elhunyt Jure Robič 2004-es rekordját adta át a múltnak.

A szlovén korábbi csúcstartó 2004-ben 840 kilométert tekert országúti kerékpáron 24 óra alatt ami 35-ös átlagnak felel meg.

23 márc. 2015

Elektromos kerékpár másképpen - hidrogéncellás meghajtás a láthatáron

Egy ausztrál egyetem mutatta be, hogy már ma is tudnánk hidrogéncellás bringákkal közlekedni.

Ebben az új videóban most egy ausztrál egyetemi oktató arról beszél, hogy már most minden a rendelkezésünkre áll, hogy hidrogéncellás bringákat gyártsanak. Meg is építették a prototípust, amelyről itt van pár szám: A tartály 2,5 kiló hidrogént tárol, melynek előállítási költsége 2 USD. Egy deci vízből állítják elő ezt a mennyiséget és 738Wh kapacitást rejt magában.

23 márc. 2015

Van ahol kötelező a napelem telepítése, nálunk adóztatják

Franciaországban, a nemrég elfogadott új környezetvédelmi törvény értelmében, valamennyi új, a kereskedelmi, ipari zónán belül épült épület tetejére napelemet kell telepíteni vagy zöldtetőt létesíteni.

Példamutató gyorsasággal a közép-franciaországi Crucey-Villagesben, az energetikai óriás, EDF épületének egy részén fotovoltaikus park épült. A héten jóváhagyott törvény érelmében a kereskedelmi övezetekben épült épületek háztetőinek egy részét zöldnövénnyel vagy napelemmel kell beborítani.

23 márc. 2015

Visszavonta az új vetőmagtörvényt az EU

Egyelőre úgy tűnik nem lesz új vetőmagtörvény az EU-ban. Az Európai Bizottság visszavonta a gazdálkodók jogait veszélyeztető törvényjavaslatát.

Ahogy arról korábban részletesen írtunk, az Európai Unió egy olyan törvényjavaslaton dolgozott, amely veszélyeztette a - jogilag nehezen kezelhető - tájfajták kereskedelmét és így fennmaradását is.

19 márc. 2015

Kineziotaping es sportorvosi ajánlások - interjú Kiss-Polauf Mariannával

Kiss-Polauf Marianna a sportorvoslás egyik speciális szakterületének elismert képviselője. A kineziotaping modern módszer, mégis sok száz év tapasztalatain alapul. Marianna elsősorban az magyar atléták orvosa, de szaktanácsai sokak számára lehetnek tanulságosak.

Mariannról

1981-ben születtem, 18 éves koromig Pakson éltem. Általános orvosi tanulmányaimat a budapesti Semmelweis Egyetemen töltöttem, 2005-ben diplomáztam. Ezt követően ortopéd-traumatológus rezidensként kezdtem dolgozni jelenlegi munkahelyemen, a budapesti Szent János Kórház Ortopédiai Osztályán. 2012-ben szereztem szakorvosi képesítést Ortopédia-Traumatológia szakmában.

6 éve élek Nagykovácsiban férjemmel, két gyermekünk van, 5 és 1 évesek.

19 márc. 2015

Az IRONMAN világbajnok Frederik van Lierde a sportág nagykövete

Az 2013 IRONMAN világbajnok Frederik van Lierde csatlakozik az Ironman nagyköveteihez és segít még több embernek átélni azt a nagyszerű élményt, hogy vasember lehessen.

"Az Ironman cím megszerzése fantasztikus érzés, a világbajnoki cím elnyerése pedig különleges felelősséget jelent. Ezért is szeretném támogatni azt a kezdeményezést, hogy minél többen megismerhessék ezt az utat, támogassam őket abban, hogy felkészülhessenek erre. Minden egyes verseny után, amit sikeresen befejeztem, amikor azt hallottam a célvonalnál, hogy 'Te Ironman vagy' libabőrös lettem."

18 márc. 2015

1. Újbuda Superior X2S Terepnap

Különleges terepfesztivált rendez a X2S az Újbuda Superior MTB csapat és a 11. kerületi Önkormányzat.

Május 1-én a Kamaraerdei Ifjúsági Parkban és a Kamaraerdőben egy régóta várt terepduatlon kerül megrendezésre, valamint első alkalommal egy 3 körös MTB verseny.

A versenyszámok mellett minden gyereknek lehetősége lesz MTB vagy futó verseny részt venni, korosztályának megfelelő távon. A napot számos családi program színesíti!

17 márc. 2015

Canicross, terepfutás kutyával

A versenyről:
A canicross lényege, hogy a kutyáddal össze vagy kötve egy rugalmas, 2 m-es szárral és ha szépen összedolgoztok nagyon jó tempót lehet EGYÜTT futni.

Ha túl gyors a kutya hozzád, akkor hamar elfárad és nem tud húzni, ha te vagy túl gyors, akkor meg nyilván nem segít a kutya. A távok általában 4-6 km, könnyű terepen, és mindig két naposak, ugyanazt futjuk mindkét nap. Ez a Tanyakerülő verseny Őrbottyánban volt, dimbes-dombos homokos talajon, 4,5 km.

15 márc. 2015

Felkészülés a triatlon úszó számára, kérdések és válaszok

Kérdések és válaszok a triatlonról, az úszásról - tempó kérdések, a nyílt víz pronlémáiés és sok minden más…

Kérdésed van az úszásról? Szakértőink, triatlonisták és úszóedzők válaszolnak rájuk! Az év első két hónapjának kérdései követleznek.

Kérdés: Mi a megfelelő tempó az induláshoz a rajtnál, ne legyen se túl gyors, se túl lassú. Hogyan lehet jól, jobban rajtolni?

08 márc. 2015

Triatlon siker a World Triathlon sorozat Abu-Dzabi futamán, Faldum Gábor 11.

Faldum Gábor kiemelkedő eredményt ért el az Egyesült Arab Emírségek fővárosában rendezett – a triatlon Világkupánál is rangosabb – World Triathlon Series férfi elit futamában.

Abu-Dzabi – az ország legnagyobb és Dubaj után a második legnépesebb városa – adott helyszínt az olimpiai kvalifikáció jegyében zajlott viadalnak. A mezőny erősségére nem lehetett panasz, ugyanis a tavalyi sorozat legjobb 10 versenyzője közül kilenc nevezett a versenyre.

08 márc. 2015

Salomon S-LAB EXO Tight futónadrág

Hegyikerékpáron a Shimano XTR,országúti bringán a Shimano Dura-Ace,a Salomonnál pedig az S-Lab széria,tehát a csúcs-csúcs felső kategória.Ezek a profi dolgok profi versenyzésre vannak kitalálva,lelkük van,odafigyelést igényelnek,nem csak simán a sarokba dobandók edzés után.

Én ugyan nem vagyok elit terepfutó (de azért igyekszem), ezért nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy a Salomon profi ruháiban edzhetek, versenyezhetek és írhatok róluk.

04 márc. 2015

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

X2S TEAM - terepsport felsőfokon

Magyarország legeredményesebb terepsport csapata a X2S TEAM

2005 óta 100+ bajnoki címet érdemeltek ki a sportolók, 2000+ eseményen vettek részt, a kiemelt médiamegjelenések száma 200+ (TV, magazinok, rádió interjúk) és a csapat 50+ rendezvényt szervezett.

Legyál Te is tagja ennek a közösségnek!

Amiért érdemes belépned a csapatba:

  • közös edzések, versenyek itthon és külföldön
  • egyedi megjelenés, csapatmez
  • váráslási kedvezmények
  • máshol nem megtalálható MULTISPORT érzés

Itt jelentkezhetsz, érdeklődhetsz duplanyil

Hivatalos

A www.terepsport.hu weboldal hivatalos tartalma.

 

Hivatalos

Oldaltérkép


 

Ars poetica

Rólunk