Tóth Viktor

A Suunto több izgalmas újdonsággal is szolgál a sportolóknak, az edzéseiket és versenyeiket a közösséggel megosztó versenyzőknek. A legizgalmasabb a SUUNTO integráció a STRAVA közösségi edzésrendszerrel.

A STRAVA egy olyan weboldal, ahol nemcsak az edzésidőket, adatokat, térképeket lehet megmutatni másoknak (erre régóta működik a www.movescount.com weboldala a SUUNTO-nak), hanem egy olyan extra szolgáltatást is ajánl többek között, amelyet máshol nem találunk meg: ez pedig az edzés/verseny szakaszok ranglistája. Azaz egy adott szakaszon csúcsidőket, rangsorokat állít fel a rendszer a beérkező adatok alapján.

A világhírű alkotó születésének 450. évfordulóján, szülőhelyén, az angliai Stratford-upon-Avonben rendezték az elmúlt hétvégén a Shakespeare Maratont, ahol Simonyi Balázs személyében magyar helyezettnek örülhetünk. 

Balázs így írt az esemény után: 

"Első nemzetközi dobogós helyem maratonon! Shakespeare 450.szülinapján Stratford-upon-Avonban egy 3. hely (2:50:22 pb). Az eredményhirdetést elmosta az angol időjárás: szél, hideg, zuhé, birkacsapás és lankázás - de frizura mégis tart! Köszönet a magyar különítménynek!"

Az eplényi Spartan Race versenyen a X2S CUBE TEAM Salomon versenyzői megismerkedtek Kempelen Zitával, aki már több versenyen is "összefutottak". Zita hihetetlen elszánt és lelkes sportoló, szervező, edző, emellett sportteljesítménye is kiemelkedő.

Rövid bemutatkozást és interjút kértünk tőle. Íme.

Kempelen Zita vagyok, lételemem a mozgás, és a terep szerelmese vagyok. Ez valószínüleg onnan ered, hogy már a nagypapám is tájfutó volt, így gyerekkoromban temészetes volt, hogy én is versenyezni kezdtem. Főiskolás koromig tartott a tájfutó időszak, majd jött a fitness, és 15 évig egy lépést sem futottam!

A hegyek, a kirándulás, a természet szeretete azonban ebben az időszakban is megmaradt, így vágyakoztam vissza az erdőbe!

Kerékpározni jó! Csak körül kell néznünk egy átlagos hétvégén, hogy mennyien választják szabadidejük aktív és izgalmas eltöltéséhez a bringát. Ezzel egyidőben nem csak az infrastruktúra, hanem a kerékpáros kultúra is fejlődik.

Lassan, de biztosan haladunk a fejlett kerékpáros hagyományokkal rendelkező országok felé. Ma már nyilvánvaló, hogy egy kerékpár nem csak közlekedési eszköz, hanem szabadidős-, és sporteszköz is! Az élményről szól!

Ezek az új dimenziók új megközelítést igényelnek!

Hazánk első Kerékpáros Kompetencia Központja ebben a munkában kíván úttörő szerepet vállalni. A színvonalas eszközök elérhetőségén túl innovatív megközelítéssel szolgáltatásokat, ideológiákat, életformákat, lehetőségeket állít fókuszba, amelyek mind rövidtávon, mind hosszútávon segítik majd a magyar kerékpáros közösségek fejlődését.

Az extrém akadályfutáson tarolt a magyar tereptriatlon csapat, a X2S CUBE TEAM Salomon.

Igazi spártai időjárás vezette be az első magyar futamot, amelyet hatalmas várakozás előzött meg. A rajterületen Eplényben 1700 extrém akadályfutó várta a rajtjelet. Az elit futamban az erős nemzetközi férfi mezőnyben a magyar X2S CUBE TEAM Salomon két versenyzője is dobogóra állhatott – Mester Bálint és Kovács Zsolt végig szorongatták a sportág egyik legjobb európai versenyzőjét a szlovák Peter Ziskát, aki végül megszerezte a győzelmet.

A nőknél a bronzérem Kempelen Zita nyakába került.

Mester Bálint a X2S CUBE TEAM versenyzője, mint az egyik legeredményesebb extrém akadályfutó a hétvégi Spartan Race kapcsán beszélgetett Csisztu Zsuzsával és Fábián Miklóssal.

Bálint, aki a kezdetektől a X2S TEAM tagja, komoly eredményeket tud felmutatni a sportág rövid magyar történetében, sőt... az európai futamokon is! Igazi multisportolóként 2013-ban egyéniben megynerte a Fighter's Run rövid távját egyéniben, majd a X2S Speedcross csapat tagjaként ezt követően fél óra múlva a rövid távú csapatversenyt is.

Nem is olyan régen a Strandsportok Világjátékának a megrendezése csak egy távoli ötletnek tűnt, a SportAccord és ANOC közös szervezésében azonban megvalósulhat.

A kuwaiti ANOC-ülésen ez a multisportesemény is napirendre került. A SportAccord rendkívül lelkes a projekttel kapcsolatban, hiszen az Olimpiai Mozgalom is támogatja a megvalósítását. A NOB elnöke, Thomas Bach is optimistán tekint az ügyre, amely nagy előrelépést jelenthet a mozgalomnak.

A program több, mint 23 sportágat foglal magában, többek között amerikai futball, vízi sportok, kajak-kenu, sárkányhajó, frizbi, labdarúgás, kézilabda, minigolf, motorsport, motorcsónak, evezés, rögbi, vitorlázás, szörf, tenisz, triatlon, röplabda, sporthorgászat, életmentés, vízisí lehet a befutó - írja a sportaccord.com. 

A férfiaknál Petsuk Zoltán (a képen), a nőknél – nagy fölénnyel – Zelinka Gabriella győzött a Káptalantótiban rendezett rövidtávú duatlon országos bajnokságon.

A szombati versenyben a résztvevőknek 10 és 5 kilométeres futás között 40 kilométert kellett kerékpározniuk.

A sportoló egyik fő aktív testrésze a lába, hiszen minden sportban (vagy szinte mindenben) a lábonb áll vagy bukik a mozgás többi része.

Stabil, erős és egészságes lábak nélkül nem létezik igazán teljes aktív életmód - akiknek nem adatott meg a láb öröme, azoknak nagyon sok nehézség árán lehet csak kiteljesíteni az életüket.

Miért nem segítjük az aktív életmódot azzal, hogy lábunk ne csak erős, szép, gyors... legyen - ezek igazábók mind külső jegyek -, hanem egészséges is? Mi szükséges ehhez? A X2S egyik alapelve szerint a "tudatos életmód".

Ez egyszerűen hangzik, de mégis hogyan kell megvalósítani?

Jó néhány sportos programmal várja vendégeit augusztus 21. és 24. között a budapesti Kihívások hétvégéje és egyben az Ironman 70.3 Budapest. 

Már az első napon, augusztus 21-én csütörtökön érdemes lesz ellátogatni a Kopaszi gáthoz, hiszen a versenyközpont területén megnyitja kapuit a négy napos Vital Expotique, ahol a sportos, egészséges életmódhoz kötődő cégek, kiállítók standjain kedvezményes vásárlásra is lehetőség nyílik. Csütörtökön és pénteken délelőtt a Duna öbölben két órás hivatalos úszóedzést is tartanak az IRONMAN-verseny résztvevői számára.

A négy napos rendezvény fő attrakciója egy sporttörténeti esemény, az első magyarországi IRONMAN-viadal, az IRONMAN 70.3 Budapest nevű triatlonverseny lesz, amelynek fővédnöke Tarlós István, Budapest főpolgármestere. A rangos nemzetközi sportesemény öt kontinens csaknem ötven országából érkező résztvevői augusztus 23-án 1.9 kilométert úsznak, 90 kilométert tekernek és a 21.1 kilométeres félmaratoni távot futják le.

Az IRONMAN 70.3 Budapest egyéni nevezőinek száma már meghaladja a nyolcszázat, de váltóban is lehet a távokat teljesíteni!

Éberen töltött időnk nagy hányadát munkával, munkahelyen töltjük. Modern világunkban, a legtöbb esetben ülőmunkát végzünk. 

Légkondicionált irodában számítógép előtt görnyedünk. Aztán munka után autóval haza kocsikázunk, és a díványra vetjük magunkat a Tv előtt. Nagyon jó dolog a fejlődés és nagyon hasznos eszközök kerülnek a birtokunkba, hogy megkönnyítsék mindennapi dolgunkat. Viszont pont ezzel a lendülettel lecsökken a lehetőség is az aktív életvitelhez.

Van megoldás. Nem a fejlődési folyamatot kell visszafordítanunk. Azzal csak élnünk kell, nem visszaélni vele. Csak az ésszerű határokon belül megtartva kell alkalmazni azokat.

Miért fontos a munkahelyünkre is bevinni a jó közérzetet, a jó erőnlétet? Ha testileg rugalmasak, fittek vagyunk akkor az, nem csak külsőnkön látszik meg, hanem mentális frissességünkön is.

Új egészséges cukrászda várja a látogatókat, éhes bicajosokat és futókat közel a Margit-híd pesti hídfőjéhez, a színház mögött, ahova egy jó edzés után is be lehet térni.

Cím: 13. kerület. Pannónia utca 3.

Süteményeink tej, tojás, állati származékoktól, adalék anyagoktól mentesek, kizárólag teljes kiörlésü tönköly lisztből, barna nádcukorból készülnek.

Fantasztikus DH versennyel zárult az UCI világkupafutam Dél-Afrikában, Pietermaritzburgban. Manon Carpenter nyerte a női versenyt, ezzel élete első Világkupa győzelmét szerezve meg! A legendás Gee Atherton lánytestvére Rachel Atherton érkezett másodikként, Jill Kitner pedig harmadikként a célba. 

A férfiaknál Aaron Gwin nyert, a második Michael Hannah, Greg Minnaar bronzérmesként száguldott le a hegyről. 

A 7-szeres tereptriatlon világbajnok,olimpikon triatlonista dél-afrikai Conrad Stoltz és a chilei Barbara Riveros nyerték a 12. XTERRA New Zealand Championship versenyt, amely az éves XTERRA sorozat egyik legjelentősebb állomása.

A verseny az egyik első nemzetközi futam, amelyet megszakítás nélkül rendeznek meg a triatlon egyik fellegvárában.

Itt Conrad Stolz kifejezetten hátrányban lehetett volna, hiszen nagy termete nem igazán megfelelő a technikás, szűk ösvényekhez. Ennek ellenére - ahogyan azt a 2013-as hollandiai VB-n is bizonyította - a tereptriatlonban nincsenek előre lejátszott futamok, minden megtörténhet.

2014 tavaszán a Nemzeti Fejlesztési Minisztérium megbízásából az Élet Úton programmal összhangban a Közlekedéstudományi Intézet 100 általános iskolai pedagógus felkészítését biztosítja az akkreditált BringaAkadémia pedagógus-továbbképzési program keretében.

A program indításaként április 2-án, szerdán egy workshopra került sor a témával kapcsolatban. Az eseményen számos oktatással és közlekedésbiztonsággal foglalkozó állami, valamint önkormányzati szervezet (KTI, ORFK-OBB, Oktatáskutató és Fejlesztő Intézet, BKK) és civil szervezetek képviselői vettek részt.

Elsőként Csikai Mária, a Kerékpáros Magyarország Szövetség elnöke tartott rövid bevezetőt. A KMSZ elnöke kiemelte, hogy a Bejárható Magyarország Program keretében létrejött BringaAkadémia tantárgy által az iskolában lehetőség nyílik arra, hogy a tanulók szervezett keretek között találkozzanak hasznos közlekedési és turisztikai ismeretekkel.