A terepsport.hu weboldal tartalom keresője
X2S-Életfa terepfesztivál - MTB edzésterv 3-4
A 6 hetes kerékpáros edzésterv második szakaszában állóképességet és alap technikákat próbálunk ki. Ügyesség, egyensúly, technika. A jó kerékpározás alappillérei. Az erő csak részben elég, az igazán élvezetes montipályákon nem elegendő!
péntek, 28 augusztus 2009
Berlin altétika VB Maraton futás
A kenyai Abel Kirui nyerte a férfi maratonfutást a berlini atlétikai világbajnokságon. A 27 éves versenyző mögött honfitársa Emmanuel Mutai érkezett be másodikként az etióp Tsegay Kebede pedig harmadikként. A vb-k történetében először nem a stadionban volt a rajt és a cél: az atléták a Brandenburgi kaputól indultak és oda is érkeztek meg.
kedd, 25 augusztus 2009
Interjú: Hasenfratz master Európa-bajnok
A Graz környékén rendezett maraton világbajnoksággal együtt tartották a maraton Master Európa-bajnokságot ugyanebben a versenyszámban. A korábban elit magyar bajnok Hasenfratz Pétert a láncszakadás sem tudta megakadályozni, hogy korosztályában Európa-bajnoki címet szerezzen. A versenyre ugyanazon a kemény emelkedőkkel tűzdelt pályán az elit futammal egy időben került sor. Pétert hazautazás közben, telefonon értük el.
kedd, 25 augusztus 2009
5625 views
Miért terjed a magas vérnyomás járványszerűen?
A civilizált világban élők között igen nagy számban alakul ki fiatalkorban szív- és érrendszeri probléma - többek között magas vérnyomás. Ennek egyik okára derítettek nemrég fényt. A természetközeli népek körében számos olyan betegség ismeretlen, vagy legalábbis nagyon alacsony százalékát érinti a populációnak, amely a fejlett világban élőket sokkal nagyobb arányban „tizedeli”.
kedd, 25 augusztus 2009
Tájfutó VB: Svájc lett a világbajnokság legeredményesebb nemzete
Minden nagy esemény után különféle statisztikák készülnek arról, hogy kinek, hogyan sikerült a verseny. A világbajnokság után kétféle értékelést is összeállítottunk (egy éremtáblázatot és egy olimpiai pont táblázatot), de a számok mindig ugyanazt mutatták: a svájci válogatott egy kicsit a világ előtt jár.
kedd, 25 augusztus 2009
5697 views
Véget ért a tájfutó világbajnokság
A hosszútáv eredményhirdetése után Gerzsényi Zsolt a szervezőbizottság elnöke átadta az IOF zászlaját a 2010-es VB (ami a norvégiai Trondheimben lesz) szervezőbizottság képviselőinek. Végül Åke Jacobson az IOF elnöke köszönetet mondott a rendezőknek a jól sikerült esemény lebonyolításához és hivatalosan lezárta a 26. Tájfutó és 6. Trail-O Világbajnokságot.
hétfő, 24 augusztus 2009
5768 views
Hasenfratz Péter MTB maraton Master Európa-bajnok
A Graz mellett megrendezett UCI versenyen a X2S-KONA TEAM versenyzője, Hasenfratz Péter abszolút 4.-ként ért célba, kategóriájában ezzel megszerezte az első helyet! Cseh Veronika (TREK-Józsefhegyi SE) abszolút 5.-ként, kategóriájában bronzérmet szerzett.
hétfő, 24 augusztus 2009
7010 views
XTERRA – három magyar Európa-bajnoki cím az extrém tereptriatlonban
Ausztria, Klopeinersee – az idei legnagyobb európai XTERRA verseny helyszíne, a világ egyik legnehezebb és legszebb pályája. A legjobb magyar tereptriatlonisták 3 bajnoki érmet is elhoztak a közel 300 induló között. Medgyes Gábor (X2S-KONA TEAM) 2009 korosztályos férfi Európa-bajnoka.
hétfő, 24 augusztus 2009
11997 views
X2S-Életfa terepfesztivál - futó edzésterv 3-4
Szeretnénk azoknak segíteni, akik kedvet éreznek a megszokott duatlon, triatlon versenyek mellett kicsit izgalmasabb versenyeken is részt venni. Az edzésterv középső szakasza több gyorsítást tartalmaz és robbanékonyságot fejleszt. Sok nyújtás és lazítás mellett az aktív pihenés is szükséges!
hétfő, 24 augusztus 2009
XTERRA EB előzetes, helyzetjelentés
Az idei osztrák verseny az XTERRA Európa-bajnokság is - és a X2S-KONA TEAM tagjainak véleménye szerint az egyik legjobb és legszebb pálya! Ezt a csapattal együtt a versenyen kint lévő montisok is megerősítik: Dobai Zoltán, Karafa Balázs.
péntek, 21 augusztus 2009
