Csipkebogyó praktikák az őszi edzéseken
Ősz van. – gondolnánk... De még nyáron is ritkán ébredtünk ilyen csodaszép reggelekre.
Ha a köd felszáll, csak az emlékeztet az őszre, hogy a fák többsége már megszabadult nyári zöld ruhájától, és futás közben piros, sárga, barna és arany színű leveleket rugdosunk az erdei utakon.
Ősz van. A nátha, a fáradtság a salaktalanítás ideje. És mit ad isten, a természet készen nyújtja számunkra az egyik legkiválóbb salaktalanítót: a csipkebogyót.
30 okt. 2013
Kategória:
Tippek, tanácsok
Új vélemények
-
Re: 5.11 RUSH 100 hátizsák - a taktikai málhásló avagy a túrázó svájci bicska
Kiemelt
2026. augusztus 11
Nagyszerű bemutató, a végén az összehasonlítás különösen érdekes!
... -
Re: Olimpiai legenda a jéghideg fjordban: Alistair Brownlee drámai ezüstje és egy házaspár kettős dobogója a Norsemanen (+videó)
Kiemelt
2026. augusztus 05
nagyon szép történet. mármint főleg ahhoz képest, hogy milyen kemény
... -
Re: Brutális tempó és mentális harc: Tőkés Imre útja az 54-es kihívás idei győzelméig
Kiemelt
2026. augusztus 05
Azért az nem semmi, hogy a menetet együtt nyomták végig az
... -
Re: Brutális tempó és mentális harc: Tőkés Imre útja az 54-es kihívás idei győzelméig
Kiemelt
2026. augusztus 05
Azta... nagyon kemény! Jó, hogy vannak ilyen katonáink!
-
Re: Szabad akarat vagy isteni póráz? - Ádám és Éva modern drámája a Megszállottság című filmben.
Kiemelt
2026. augusztus 03
Azért a film sem semmi! Gondolatébresztő mindkettő, de a cikk nélkül
...
Aktív
Blog
-
Teszt: Nahrin BASICO – testi egyensúly, lelki béke
20 jún. 2011Hozzászólás: Hozzászólás


