Magyar Olimpiai Bizottság és a Magyar Edzők Társasága
módszertani továbbképző konferenciájára
„Training the Kenyan Way – Kenyai edzésmódszerek”
(Az előadás angol nyelvű – magyar fordítással)
Előadó: Jürg Wirz atlétikai szakíró (Kenya)
Moderátorok:
-Dr. Kozsla Tibor stratégiai és nemzetközi igazgató, TF
-Kropkó Péter tizenkétszeres IRONMAN győztes
-Dr. Pavlik Gábor egyetemi tanár, TF
-Dr. Schulek Ágoston, a MASZ tiszteletbeli elnöke
Időpont
2009. október 28. (szerda) 9.00 – 14.00 h.
Helyszín
1146 Budapest, Istvánmezei út 1-3. Magyar Sport Háza, I. em. Konferenciaterem
Program
09.00 – 10.00 Regisztráció
09.00 – 15.00 Kiegészítő program: kiállítás, folyóirat- és könyvvásár
10.00 Dr. Schulek Ágoston: Megnyitó, Jürg Wirz bemutatása
10.10 Jürg Wirz előadásának fő témakörei:
• Hogyan vált Kenya a legsikeresebb országgá közép- és hosszútávfutásban? Történeti áttekintés
• Vannak-e genetikai előnyök, mit mond a tudomány? (Bengt Saltin, Yannis Pitsiladis stb.)
• A helyi étkezési szokások – az alaptáplálék egyszerű, de egészséges (Élsportolókkal végzett vizsgálatok eredményei)
12.00 – 12.15 Kávészünet
• A siker alapja a kemény edzés – Daniel Komen, Saeed Saif Shaheen (ex Stephen Cherono), Paul Tergat, Lornah Kiplagat, Catherine Ndereba stb.
• Claudio Berardelli (a világ egyik legsikeresebb futóedzője) edzésmódszerének és -filozófiájának eredményei: Janeth Jepkosgei (800m), Nancy Lagat (1500m), Alfred Kirwa (800m), Martin Lel, Robert Cheruiyot, Duncan Kibet és James Kwambai (marathon)
Az egyes témakörök után lehetőséget biztosítunk kérdésekre és hozzászólásokra!
14.00 A konferencia zárása, büfé
Részvételi díj 3000,- Ft!
Térítésmentes a részvétel a Gerevich sportösztöndíjban részesülők, továbbá a Héraklész- és a Sport XXI Programban dolgozó edzők részére!
Fő támogatók:
Magyar Olimpiai Bizottság, ÖM Sport Szakállamtitkárság
Társszervezők és közreműködők:
Magyar Atlétikai Szövetség, Magyar Sporttudományi Társaság, Magyar Triatlon Szövetség Nemzeti Sportszövetség, Nemzeti Utánpótlás-nevelési és Sportszolgáltató Intézet