Egy új világ kezdete… mozgás, torna és edzés szülés után kisbabával
Hogyan kezdjünk el mozogni, edzeni, hogy a baba is jól járjon ezzel?
Nem csak a kis mütyür élete kezdődik meg, a számára új kicsomagolt világban, hanem ezzel az élet eseménnyel mindenkié megváltozik a környezetében. Azért is nagyon fontos pillanat ez, mert aztán ezt minden évben, pont ezen a napon meg is ünneplőjük. Ha pedig, így van, akkor ez tényleg nagyon fontos lehet.
24 jún. 2017
Kategória:
Tippek, tanácsok
Szenzációs félmaraton győzelem - babakocsit tolva is 1:11:27 a célban
Calum Neff történelmet írt, hiszen babakocsit tolva nyerte meg a Katy félmaratont Texasban fantasztikus idővel - a 1:11:27 még amatőr versenyzők között is jónak számít!
08 febr. 2016
Kategória:
Futás
Hírlevelek feliratkozás
Aktualitások
-
Góczán Máté őrvezetővel a kitartásról és a sport iránti szenvedélyről
-
2021-ben indul a SUPerior Challenge MTB és terepfutó sorozat (+videó)
-
Benedek Zsolt tapasztalatai a nemzetközi hosszútávfutásról, edzésekről, módszerekről
-
Benedek Zsolt félmaraton versenyző, atléta edző és nemzetközi sportmenedzser
-
Rendhagyó volt az idei Bocskai Portya
- +
- Legnépszerűbb
- Aktív...
-
Zsolt! Ezekben a körökben - elit maraton, félmaraton futók - milyen a doppingolással való viszony?… Szerző Benedek Zsolt Benedek Zsolt tapasztalatai a nemzetközi hosszútávfutásról, edzésekről, módszerekről
-
Afrikai futók a hegyifutó világbajnokságokon sok sok érmet szereztek már. Elsősorban ugandai és eritreai futók. Szerző Berendi Antal Benedek Zsolt tapasztalatai a nemzetközi hosszútávfutásról, edzésekről, módszerekről
-
Kedves TúrAdél! Ha valaki komolyan gondolja,hogy próbál segíteni a másik ember fejlődésében,akkor nem számítógépes programmal… Szerző Benedek Zsolt Benedek Zsolt tapasztalatai a nemzetközi hosszútávfutásról, edzésekről, módszerekről
-
Kedves asicsfan! Elöljáróban annyit,hogy évekig volt az én szponzorom az ASICS,mely cég termékeivel nagyon meg… Szerző Benedek Zsolt Benedek Zsolt tapasztalatai a nemzetközi hosszútávfutásról, edzésekről, módszerekről
-
Túróczi Réka Ironman - IRUNmom
7
-
Csutka István és a hosszú távú túrázás – extrém távok és élmények
9
-
Vas Kata Blanka, akit három kerékpáros szakágban is magasra értékelnek
1
-
42 százalékkal kisebb eséllyel áll meg a szíve annak, aki rendesen alszik
0
-
Böle Ferenc, akinek az edzés a pihenés
0
-
Hogyan lettem Swagman Roll hívő
1
-
Magyar siker a Giro d’Italia 20. szakaszán Valter Attila 9. helyen ért célba
1
Aktív
Blog
Edzések, felszerelések
Szerkesztői TOP lista
- Tóth Viktor (3389) Benedek Zsolt tapasztalatai a nemzetközi hosszútávfutásról, edzésekről, módszerekről (9 hozzászólások)
- Gyurkó Péter (7) Erdélyi terepduatlon kaland a X2S Superior TEAM színeiben (1 hozzászólás)
- Benkó László (1) MTB utánpótlás edzőtábor Pula (3 hozzászólások)
- Erdélyi Zsófia (10) Az első lépések Rió felé (1 hozzászólás)
- Korompay Réka (3) Sport a női időszámításban (3 hozzászólások)
- Boronkay Péter (1) Salomon Sonic Pro futócipő teszt (0 hozzászólások)
- Szabó Miklós (1) A téli erdő csodája (1 hozzászólás)
- Szabó Tamás (9) Légzés, amit ma kevesen ismernek jól és sokan rosszul (2 hozzászólások)
- Horváth György (1) A hős archetípus, a versenyzői hozzáállás (0 hozzászólások)
- Partics Peti (1) Partics Katalin és Partics Péter szenior öttusa világbajnokok a terepsportolók között (0 hozzászólások)