Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x
2020. április 5. Vasárnap  Ma Vince napja van.  

Michael Wardian maraton duplázása nem sikerült

Michael Wardian amerikai maraton futó és "csúcsbeállító szakember" tervezett "két maraton 2:30-on belül egy nap alatt" kísérlete nem sikerült.

Pedig jól indult, hiszen az első maratonját (Rock ‘n’ Roll San Antonio Marathon) megnyerte vasárnap 2:31:19 idővel.

"Sikerült volna a 2:30, ha van igazán jó ellenfél, hiszen nem győzni akartam, hanem az idő volt a fontos. De nem volt senki, aki tempót tudott volna adni, így magamnak kellett beállítanom a tempót. Szerintem jól sikerült, jó erőben éreztem magamat a futam után."

18 nov. 2013

Európai elismerés Oroszi Zsuzsannának: az Év Női Vezetője atlétikában

Ritka megtiszteltetés érte Oroszi Zsuzsanna személyén keresztül a magyar atléta társadalmat: a verőcei illetőségű szakember ugyanis megkapta az Európai Atlétikai Szövetség (EAA) az „Év Női Vezetője” díját. A Pest Megyei Önkormányzat sportreferensével munkahelyén sikerült beszélgetni.

 „Tallinban adták át Európa legjobb atlétáinak a kitüntetéseket és ott értesültem a megtisztelő elismerés odaítéléséről, amelyet majd alkalmas időben, hazai pályán fognak nekem átadni” – tájékoztatott a gyermekkorától az atlétika vonzásában élő, három gyermekes családanya.

14 nov. 2013

Kitüntették Rokob József 30-szoros Ironman triatlonistát

A Városháza ezüst emlékérmét adta át Borkai Zsolt polgármester Rokob Józsefnek, aki a világ leghosszabb triatlonversenyén, az olaszországi Lonato de Gardában rendezett harmincszoros ironman-viadalon nyújtott emberfeletti, példamutató teljesítményt.

A sportember először 2009-ben próbálta ki magát élesben, amikor benevezett egy klasszikus, 3,8 kilométer úszásból, 180 kilométer kerékpározásból és maratoni futásból álló ironman-küzdelemre, majd több további versenyen is indult, tavaly október óta pedig a sportág történetének legnagyobb viadalára készült - közölte a győri városháza.

Idén ősszel Lonato de Gardában 21 sportoló, köztük két magyar részvételével a világon először rendezték meg az eddigi leghosszabb, harmincszoros ironman-távú versenyt. A szabályok egyszerűek voltak, egy hónapon keresztül mindennap teljesíteni kellett egy ironmant.

12 nov. 2013

Erdélyi Zsófia kiváló idővel győzött a Dubai Women's Run 2013 versenyen

Erdélyi Zsófia a magyar női sík- és akadályfutás többszörös bajnoka hatalmas küzdelemben szerezte meg a 10 km táv győzelmét az Afrikai kontinens válogatott futói előtt a különleges Dubai Women's Run 2013 eseményen.

A 10 km-es távon több, mint 600 futó állt rajthoz, az 5 km-es távon pedig közel 2000.

08 nov. 2013

A futóedzések alapjai: lassú futás

Lassú futás sokkal több előnnyel jár, mint azt a legtöbben gondolnák.

A lassú futás nem ismeretlen a profi versenyzők között, de sokkal kevésbe elfogadott az amatőr versenyzők köreiben, akik mivel kevesebb idejük van edzeni, azt gondolják, minden lassú futás pazarlás. De amint azt a kutatások is mutatják, az edzésben helye kell legyen a mérsékelt tempónak is. "Csak azért mert a lassú futás könnyűnek tűnik, nem jelenti azt hogy nincsen nagyon fontos szerepe. Megalapozza az aerob állóképességet és a zsírégető képességet is fejleszti. Enélkül nem lehet hatékony anaerob edzéseket végezni."

06 nov. 2013

IRONMAN Florida: Csomor Erika harmadik

Ragyogó versenyt futott szombaton Floridában a triatlonsport magyar csillaga: Csomor Erika újabb kilenc órán belüli időeredménnyel harmadik lett a rangos IRONMAN-viadalon. A nőknél a holland Yvonne van Vlerken, a férfiaknál a spanyol Victor Del Corral szerezte meg az első helyet, de egyébként is kiemelkedően szerepeltek az európai Top-atléták, a férfiaknál és a nőknél is öt-öt európai került be a legjobb hat közé.

Major Joe sorozatos defektek miatt végül nem fejezte be a versenyt.

03 nov. 2013

Ki kicsoda az ING New York City Marathon profi mezőnyében

Az ING New York City Marathon idei mezőnye fantasztikusan erős, rövid lista azokról, akik a győzelmet megszerezhetik, mind a férfi, mind a női mezőnyben.
31 okt. 2013

Norseman triatlon 2014 - már betelt a nevezés

A világ egyik legszebb és legnehezebb Ironman versenye a norvég Norseman XTreme Triathlon. Hiába az extra nehézség (mint a hideg, a szél, a maraton helyett terep maraton, közel 1600 m szintemelkedéssel), a verseny előtt 10 hónappal betelt a nevezés, már csak az a néhány hely maradt, akiket kisorsolnak novemberben.

A világ 54 országából 1954 nevezés érkezett, 30 indulási jogot kisorsolnak és néhányat fentartanak a szponzoroknak és újságíróknak.

30 okt. 2013

Oceanside Life Time triatlon Kaye és Stuart győzelmével

A 12 fordulóból álló triatlonversenysorozat (2013 Life Time Tri Series) nemcsak a sprtról és a versenyről szól, hanem elsősorban az életmódról, amelynek a sport nagyon fontos része.

A versenysorozat igazi győztese a futamot is megnyerő Alicia Kaye, aki a sorozatban is az első helyen végzett. És nem akármilyen dijazással...!

25 okt. 2013

Haile Gebrselassie Maraton Etiópiában

Saját nevével fémjelzett versenyt hozott össze hazájában a maratonfutás koronázatlan királya, Haile Gebrselassie. Sok régi futótársát és ellenfelét hívta meg a viadalra, ahol Gudisa Shentema győzedelmeskedett 2:15:23-mal. 

A 2006-os Berlin Maratonon második Shentema elsősorban nem az etiópiai viszonylatban óriási pénzdíj, hanem Gebrselassie miatt jött el, úgy fogalmazott, különleges dicsőség az esemény első bajnokának lenni. 

25 okt. 2013

Cooper-teszt

Időszakos szintfelmérésre a már klasszikusnak számító Cooper-teszt kiváló lehet teljesítményünk ellenőrzésére. Fontos, hogy ezt teljesen kezdők nem alkalmazhatják, kell egy minimális előképzettség hozzá.

11 nov. 2008

Zabari növelte előnyét a Bécs-Pozsony-Budapesten

Az első szakaszon győztes, címvédő Zabari János nyerte a Bécs-Pozsony-Budapest ultramaratoni futóverseny Pozsony és Győr közötti, második, 81 kilométeres etapját.

A pozsonyi rajt után Bogár János, Belej Bálint, valamint Zabari vívott nagy küzdelmet egymással, többször is változott az élen a sorrend. Féltávnál Zabari beleerősített, a hátralevő negyven kilométeren közel negyedórás előnyre tett szert riválisai előtt, s végül elsőként érkezett győri egyetemi csarnokban felállított célba. A ultramaratoni másik nagy esélyese, Bogár János a harmadik lett.

20 okt. 2013

Edzés, támogatás

A terepsport.hu a X2S TEAM multisport csapattal és edzőivel várja a felkészüléssel, edzéssekkel kapcsolatos kérdéseket. Csapat vagy személyi edzéseken is állunk az érdeklődök rendelkezésére.

Életmód tanácsok

Szakembereink a legtöbb életmód témában rövid időn belül választ tudnak adni. Elsősorban a természetgyógyászattal kapcsolatosan, de tagjaink között orvosok is várják a kérdéseket.

Táborok, csapat

A terepsportok legaktívabb és legeredményesebb magyar csapata a X2S TEAM. Tagjai közé várja azokat, akiknek a kalandok és a kihívások az élet mindennapos részei.

Kapcsolatok

Aktív kapcsolataink vannak a hazai és nemzetközi szervezetekkel, versenyrendezőkkel, így szinte bármilyen sporttal, versennyel kapcsolatos kérdésben nagy valószínűséggel tudunk segíteni.

Top Tweets

Egy kis esti móka 💪💪💪 – fantasztikusan van, itt: Multisport Bázis https://t.co/zXtBECkHwn
Azt hiszem Terry Jonesről, a Monty Python egyik tagjáról így illő megemlékezni. Szomorúan, de vidáman... Isten áldj… https://t.co/6SmSLchZiA
Egy újab híres (leendő) vegán... És ebben az a jelentős, hogy a vegánság bizonyos szempontból egy másik szintre lé… https://t.co/ydqRUMnLgl

Maradjunk kapcsolatban!

Budapest, Solymár
T: +36 30 48 88 261
T: +36 70 70 84 474

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)